Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

МАРФУШКАПоваренок 6 уровня

30 апреля 2010, 10:16
5776

Салат "Южная ночь"

Яркий, ароматный, сочный, порционный салатик!!!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Южная ночь"»:

Курица (филе) — 150 г
Морковь (средняя) — 1 шт
Перец сладкий красный — 0,5 шт
Масло растительное — 3 ст. л.
Соль (по вкусу)
Специи (перец черный, базилик, кориандр) — 1 ч. л.
Петрушка (для украшения)

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 584.7 ккал	белки 28.2 г	жиры 46 г	углеводы 14.1 г
100 г блюда
ккал 216.6 ккал	белки 10.4 г	жиры 17 г	углеводы 5.2 г

Рецепт «Салат "Южная ночь"»:

Готовые ингредиенты:
Морковь трем на терке для корейской морковки
Перец режем соломкой
Курицу (филе) режем соломкой и обжариваем до готовности
Все смешиваем.
Тем временем на сковороду выливаем подсолнечное масло, разогреваем, всыпаем чайную ложку специй и соль. Горячим маслом заливаем салат, перемешиваем еще раз.
Выкладываем в форму.
Украшаем листиками петрушки.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / Пасха На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин салат

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44204/]Салат "Южная ночь"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44204/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/30/3072/307214.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Яркий, ароматный, сочный, порционный салатик!!!

Ингредиенты: Курица, Морковь, Перец  сладкий красный, Масло  растительное, Соль, Специи, Петрушка.
Тэги: обед, ужин, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Южная ночь"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/30/3072/307214.jpg" alt="Рецепт: Салат "Южная ночь"" title="Рецепт: Салат "Южная ночь""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Яркий, ароматный, сочный, порционный салатик!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Южная ночь"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/44204/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Южная ночь"

Яркий, ароматный, сочный, порционный салатик!!!

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Южная ночь"»:

Курица Морковь Перец сладкий красный Масло растительное Соль Специи Петрушка

Тэги: обед, ужин, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

825

Салат из сельди и свеклы

140
825
14768

192

Горбуша, копченая на рисе

118
192
19259

3695

Необычный форшмак

357
3695
291933

Комментарии и отзывы

7 мая 2010 года AYXAN #

Вкусно и полезно и очень красивый

12 января 2011 года МАРФУШКА # (автор рецепта)

Спасибо большое зо комментарий!