Нежная рыба)
риночка брПоваренок 1 уровня
- 9 мая 2010, 14:06
- 25267
Рыба, запеченная с картофелем
Ингредиенты для «Рыба, запеченная с картофелем»:
- Рыба (судак, палтус) — 700-800 г
- Картофель — 1 кг
- Сыр твердый — 150 г
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Приправа — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1700 ккал |
белки
173.4 г |
жиры
21.6 г |
углеводы
202.6 г |
| Порции | |||
| ккал 283.3 ккал |
белки 28.9 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 33.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 91.9 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 11 г |
Рецепт «Рыба, запеченная с картофелем»:
-
Рыбу режем небольшими кусочками, солим, посыпаем приправой для рыбы (или же любой другой).
Количество рыбы зависит от размеры формы, в которой вы будете готовить. -
Картофель чистим, режем тонкими кружочками.
Форму смазываем маргарином или маслом. Выкладываем картошку тонким слоем, солим, посыпаем той же приправой, что и рыбу. -
Следующим слоем выкладываем рыбу.
-
На рыбу можно положить слой помидоров, но так как моя семья считает печеные помидоры извращением, от них пришлось отказаться.
На рыбу снова выкладываем картофель тонким слоем, солим, посыпаем приправой.
Все это щедро смазываем майонезом. -
Сыр трем на терке и высыпаем.
-
Ставим в духовку и выпекаем до готовности (примерно 40 минут) при температуре 180 градусов.
(Извините за не очень хорошее фото окончательного результата, просто блюдо исчезло с такой скоростью, что я толком и не успела сфотографировать))
Блюдо получилось безумно вкусным, даже я, не слишком любящая рыбу, с удовольствием ела, а муж вообще был в восторге)
Приятного аппетита)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 мая 2010 года Татьянка80 #
11 мая 2010 года Ламия #
12 мая 2010 года риночка бр # (автор рецепта)
11 мая 2010 года ирина66 #
11 мая 2010 года Татьяна Л deleted #
10 мая 2010 года Виктория09 deleted #
10 мая 2010 года Irynka #
9 мая 2010 года dementia #
9 мая 2010 года Elvyrka #
9 мая 2010 года плотная #
Я пока не могу добавить свой вариант рецепта, нет 3-го уровня.
Но ссылку дам. Можете и мой вариант посмотреть.
Рыбная запеканка[x]14:23 09.05.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
9 мая 2010 года Клевер #
9 мая 2010 года m_Olesia #
9 мая 2010 года риночка бр # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: