Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Кексы

IrishaFursova deletedПоваренок 3 уровня

13 мая 2010, 8:51
15605

Полезный кекс из мультикруп

Вкусный кексик из разных круп - достойная альтернатива обычному сметанному кексу

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Полезный кекс из мультикруп»:

Яйцо куриное — 2 шт
Кефир (или простокваша) — 1,5 стак.
Маргарин — 50 г
Мука пшеничная / Мука — 0,5 стак.
Сахар — 1 стак.
Сода (гашенная уксусом) — 1 ч. л.
Крупа кукурузная — 4 ст. л.
Крупа пшеничная — 5 ст. л.
Крупа ячневая — 5 ст. л.
Хлопья овсяные — 5 ст. л.
Хлопья злаковые (Царь-каша - сухие хлопья 5 злаков) — 5 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2937.5 ккал	белки 67 г	жиры 52.4 г	углеводы 533.9 г
100 г блюда
ккал 279.8 ккал	белки 6.4 г	жиры 5 г	углеводы 50.8 г

Рецепт «Полезный кекс из мультикруп»:

Вечером все крупы высыпаем в миску и заливаем кефиром. Оставляем на ночь, чтобы они как следует набухли
Утром они будут выглядеть вот так
В отдельной миске растираем сахар с яйцами
Добавляем маргарин и хорошо перемешиваем
Затем смешиваем содержимое обеих мисок между собой и добавляем немножко муки, чтобы получилось густое тесто, добавляем соду, гашенную уксусом
Форму выстилаем бумагой для выпечки, смазываем маслом и выкладываем тесто
Отправляем в духовку на 40-50 минут при 180 градусах
Вот такой он в разрезе! Умеренно сладкий, хрустящий и полезный!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт На обед : На десерт На полдник

Теги: выпечка кекс

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44754/]Полезный кекс из мультикруп[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44754/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/31/3119/311908.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Кексы
Вкусный кексик из разных круп - достойная альтернатива обычному сметанному кексу

Ингредиенты: Яйцо куриное, Кефир, Маргарин, Мука пшеничная, Сахар, Сода, Крупа кукурузная, Крупа пшеничная, Крупа ячневая, Хлопья овсяные, Хлопья злаковые.
Тэги: выпечка, кекс.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Полезный кекс из мультикруп
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/31/3119/311908.jpg" alt="Рецепт: Полезный кекс из мультикруп" title="Рецепт: Полезный кекс из мультикруп"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный кексик из разных круп - достойная альтернатива обычному сметанному кексу</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/29/">
          Изделия из теста
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/197/">
          Кексы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Полезный кекс из мультикруп»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1051">Маргарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1666">Сода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8277">Крупа кукурузная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6839">Крупа пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4662">Крупа ячневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8063">Хлопья злаковые</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/251/">выпечка</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/39/">кекс</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/44754/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Полезный кекс из мультикруп

Вкусный кексик из разных круп - достойная альтернатива обычному сметанному кексу

Категория: Выпечка › Изделия из теста › Кексы

Ингредиенты для «Полезный кекс из мультикруп»:

Яйцо куриное Кефир Маргарин Мука пшеничная Сахар Сода Крупа кукурузная Крупа пшеничная Крупа ячневая Хлопья овсяные Хлопья злаковые

Тэги: выпечка, кекс

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Полезный кекс из мультикруп» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

13 мая 2010 года ирина66 #

вкусно

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

Это точно! Спасибочки!

13 мая 2010 года May_Be #

Мне понравился!

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

Спасибо! Нам тоже очень понравился!

13 мая 2010 года N-N-N #

Интересно, полезно, познавательно!

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

Спасибушки!

13 мая 2010 года ЛюдмилаЮ #

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

Пробуйте!

13 мая 2010 года Ольга Бабич #

хороший рецепт!

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

Спасибки!

13 мая 2010 года Tashaly #

И вкусно, и полезно!!!

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

С таким мужем-сладкоежкой приходится постоянно что-то выдумывать. Спасибо за коммент!

13 мая 2010 года Oleska2112 #

Замечательный и очень полезный кекс! Спасибо за рецептик!

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

Кушайте наздоровье!

13 мая 2010 года Мария-Софья #

Очень интересная идея +++

13 мая 2010 года IrishaFursova deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Полезный кекс из мультикруп

Ингредиенты для «Полезный кекс из мультикруп»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Полезный кекс из мультикруп»:

Похожие рецепты

Маффины ананасово-шоколадные

Шоколадные маффины

Кекс с черешней

Кексики "Сердечки"

Яблочно-кокосовые кексы

Миндальный кекс

Кокосовые кексы с мандаринами

Яблочно-ржаные кексы

Кексы с корицей на кислом молоке

Фотографии «Полезный кекс из мультикруп» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!