• 29 мая 2010, 22:24
  • 8131

Манная каша с клюквой

Рецепт: Манная каша с клюквой

Нашла этот рецепт в рекомендациях по рациональному питанию для беременных. Клюква очень полезна при беременности, она поистине «кладовая природы». Она богата содержанием органических кислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Клюкву рекомендуют во время беременности при отеках, при варикозном расширении вен, при повышенном давлении и просто как поливитаминное средство, особенно в начале беременности. А такая необычная по цвету и вкусу манная каша с клюквой понравится не только беременным, но и многим нелюбителям манки. Попробуйте, думаю и Вам понравится.

Категория: Каши Сладкие каши

Ингредиенты для «Манная каша с клюквой»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
659.4 ккал
белки
10.3 г
жиры
0.6 г
углеводы
155.4 г
100 г блюда
ккал
164.9 ккал
белки
2.6 г
жиры
0.2 г
углеводы
38.9 г

Рецепт «Манная каша с клюквой»:

  • Клюкву необходимо перебрать, промыть и протереть сквозь сито.

  • Оставшуюся в сите массу смешать с водой. Количество воды должно быть равно половине объема полученного клюквенного сока (у меня получилось 250 мл сока, соответственно 125 мл воды).
    Добавить сахар и проварить.

  • Отвар процедить, добавить клюквенный сок и всыпать тонкой струйкой манку, непрерывно помешивая.
    Довести кашу до готовности на слабом огне за 2-3 минуты.

  • К столу кашу подавать, посыпав сахаром. Можно украсить ягодками клюквы.

    Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6929


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Манная каша с клюквой
Рецепт: Манная каша с клюквой

Нашла этот рецепт в рекомендациях по рациональному питанию для беременных. Клюква очень полезна при беременности, она поистине «кладовая природы». Она богата содержанием органических кислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Клюкву рекомендуют во время беременности при отеках, при варикозном расширении вен, при повышенном давлении и просто как поливитаминное средство, особенно в начале беременности. А такая необычная по цвету и вкусу манная каша с клюквой понравится не только беременным, но и многим нелюбителям манки. Попробуйте, думаю и Вам понравится.

Ингредиенты для «Манная каша с клюквой»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Манная каша с клюквой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Какая красивая!!! Люблю манную кашу и клюкву люблю))) И цвет мой любимый
Тогда точно стОит попробовать!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки