Не знаю, почему испанский... Сытное блюдо к завтраку. За фото к рецепту спасибо поваренку yuvl.
MillenaПоваренок 2 уровня
- 24 апреля 2008, 23:41
- 3681
Испанский омлет
Ингредиенты для «Испанский омлет»:
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сметана — 2 стак.
- Сыр твердый (тертый) — 2 ст. л.
- Картофель — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1371.5 ккал |
белки
38.8 г |
жиры
113.9 г |
углеводы
43.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.8 ккал |
белки 5 г |
жиры 14.6 г |
углеводы 5.6 г |
Рецепт «Испанский омлет»:
Картофель почистить, нарезать тонкими ломтиками и быстро обжарить на масле до полуготовности.
Взбить яйца со сметаной, добавить сыр, соль и перец.
Залить картофель яичной смесью, быстро перемешать и готовить под закрытой крышкой минут 5.
Картофеля должно быть меньше, чем яичной смеси, раза в два.
Взбить яйца со сметаной, добавить сыр, соль и перец.
Залить картофель яичной смесью, быстро перемешать и готовить под закрытой крышкой минут 5.
Картофеля должно быть меньше, чем яичной смеси, раза в два.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 июля 2022 года Сурик #
10 ноября 2021 года Akira Shinrei #
9 апреля 2020 года yuvl #
25 апреля 2008 года Lana66 #
25 апреля 2008 года Millena # (автор рецепта)
25 апреля 2008 года чиполинка #
24 апреля 2008 года Ирина полторыхина #
24 апреля 2008 года биа46 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: