Колбаса из рыбы, которая готовится в духовке.
- 19 июня 2010, 21:02
- 6468
Рыбная колбаса в духовке
Ингредиенты для «Рыбная колбаса в духовке»:
- Филе рыбное (у меня была пикша, но можно любой другой рыбы) — 0.5 кг
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Помидор (большой) — 1 шт
- Хлопья овсяные (перемолотые) — 0.5 стак.
- Креветки — 20 шт
- Горчица — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Специи (Любимые)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1198.3 ккал |
белки
180.4 г |
жиры
32.8 г |
углеводы
49.4 г |
Порции | |||
ккал 149.8 ккал |
белки 22.6 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 6.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 95.1 ккал |
белки 14.3 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Рыбная колбаса в духовке»:
вынимать из формы и резать.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме -http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6895
Комментарии и отзывы
19 июня 2010 года Мария-Софья #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: