Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ДжейПоваренок 5 уровня

25 июня 2010, 17:47
23477

Минтай "Золотая рыбка"

Вкуу-у-сно...

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Минтай "Золотая рыбка"»:

Минтай — 3 шт
Лук репчатый (большие луковицы) — 4 шт
Помидор — 2 шт
Яйцо куриное (для панировки) — 2 шт
Чеснок — 20 зуб.
Соль
Сок лимонный
Приправа (для рыбы)
Мука пшеничная / Мука (для панировки)
Майонез — 100 г
Горчица — 1 ч. л.
Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3253.8 ккал	белки 384.6 г	жиры 111.3 г	углеводы 184.6 г
100 г блюда
ккал 96.8 ккал	белки 11.4 г	жиры 3.3 г	углеводы 5.5 г

Рецепт «Минтай "Золотая рыбка"»:

Рыбу моем, чистим, отделяем от костей и нарезаем вот такими вот кусочками
Добавляем к рыбе соль, приправу, лимонный сок и ставим в холодильник на пару часов.
Ну а тем временем чистим лук - режем его полукольцами и обжариваем на растительном масле вместе с 1 помидором
Готовим соус: смешиваем майонез, горчицу, чеснок и помидор
Ну, а теперь приступаем к самому интересному - взбиваем яйца и панируем рыбу сначала в яйце...
Затем в муке...
И обжариваем на растительном масле до золотистой корочки
На противень выкладываем лучок
На лучок жареную рыбку...
Сверху покрываем соусом и ставим в разогретую до 180-200гр. духовку на 35 мин.
Ну вот, собственно, и всё.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе горячее

Вкусы: нежный рыбный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46529/]Минтай "Золотая рыбка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/46529/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/32/3263/326398.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Вкуу-у-сно...

Ингредиенты: Минтай, Лук репчатый, Помидор, Яйцо куриное, Чеснок, Соль, Сок лимонный, Приправа, Мука пшеничная, Майонез, Горчица, Масло растительное.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Минтай "Золотая рыбка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/32/3263/326398.jpg" alt="Рецепт: Минтай Золотая рыбка" title="Рецепт: Минтай Золотая рыбка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкуу-у-сно...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Минтай "Золотая рыбка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1109">Минтай</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/46529/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Минтай "Золотая рыбка"

Вкуу-у-сно...

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Минтай "Золотая рыбка"»:

Минтай Лук репчатый Помидор Яйцо куриное Чеснок Соль Сок лимонный Приправа Мука пшеничная Майонез Горчица Масло растительное

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

4003

Фасоль по-русски с индийским акцентом

168
4003
387706

574

Фаршированные яйца с ветчиной и зеленью

13
574
76257

298

Печенье с миндалем и курагой "Флорентины"

130
298
11833

Комментарии и отзывы

25 июня 2010 года Atiana #

а пароварка тут причём?.. может категорию исправить?

25 июня 2010 года Джей # (автор рецепта)

Вы правы,пароварка тут ни к месту

в рецепте у меня всё правильно-проверила...это уже не Я начудила

)

25 июня 2010 года Ируня # (модератор)

Вы просто не ту рубрику выбрали. Вам надо: - "Горячие блюда. - блюда из рыбы и морепродуктов. - из рыбы." А Вы выбрали ниже: - "Готовим в пароварке. - из рыбы". В этом причина.

29 августа 2010 года Джей # (автор рецепта)

Ой,простите

Всё исправила!

25 июня 2010 года Atiana #

↑Ответ для Джей

если исправила, обновится минут через 15.. а рецепт красивый! умница

25 июня 2010 года Джей # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Минтай "Золотая рыбка"

Ингредиенты для «Минтай "Золотая рыбка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Минтай "Золотая рыбка"»:

Похожие рецепты

Рыба с овощами

Фритто мисто

Акула "Каракула"

"Скумбрия а-ля баклажан"

Рыбные котлеты из двух круп

Кета с сырно-сливочным соусом

Спагетти с соусом из сардин

Рыбные зразы с шампиньонами и сыром

Запеканка из лосося, картофеля и брокколи

Попробуйте приготовить вместе

Фасоль по-русски с индийским акцентом

Фаршированные яйца с ветчиной и зеленью

Печенье с миндалем и курагой "Флорентины"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!