Сегодня у нас с мужем маленькое торжество на двоих. Хочется, чтобы ужин был разнообразным, но доедать большое количество салатов и закусок потом еще пару дней нет желания. Поэтому решила сделать всего по чуть-чуть. Вот и этот рецепт из минимума продуктов.
OsannaПоваренок 1 уровня
- 5 июля 2010, 15:19
- 7200
Тарталетки "Крабовый минимум"
Ингредиенты для «Тарталетки "Крабовый минимум"»:
- Тарталетка (вафельная) — 5 шт
- Крабовые палочки — 3 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Чеснок — 0.5 зуб.
- Креветки — 5 шт
- Майонез — 1 ст. л.
- Огурец (свежий, для украшения) — 0.5 шт
- Сыр твердый (натертый) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
646.4 ккал |
белки
44.7 г |
жиры
32.8 г |
углеводы
42.6 г |
| Порции | |||
| ккал 323.2 ккал |
белки 22.4 г |
жиры 16.4 г |
углеводы 21.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157.7 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 8 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Тарталетки "Крабовый минимум"»:
Натереть на мелкой терке:
крабовые палочки
яйцо отварное
сыр (в моем случае Российский)
чеснок
Добавить майонез.
Получившейся массой наполнить тарталетки.
Сверху украсить отварной креветкой и ломтиком свежего огурчика.
А можно и укропчика веточку
Приятного аппетита!
крабовые палочки
яйцо отварное
сыр (в моем случае Российский)
чеснок
Добавить майонез.
Получившейся массой наполнить тарталетки.
Сверху украсить отварной креветкой и ломтиком свежего огурчика.
А можно и укропчика веточку
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 декабря 2012 года Дарья Младенцева #
22 декабря 2012 года Osanna # (автор рецепта)
9 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
9 июля 2010 года Виктория09 deleted #
7 июля 2010 года цыпа1 #
7 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
6 июля 2010 года ирина66 #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
6 июля 2010 года Хаврошечка #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года Elvyrka #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года Нат Ник #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года mamsik50 #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года shondi #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года margo731 #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года poltavchanka #
6 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
6 июля 2010 года poltavchanka #
5 июля 2010 года катюшкина #
5 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года Мария-Софья #
5 июля 2010 года ОльгаР1 #
5 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года белошвейка #
5 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года Nika #
5 июля 2010 года Osanna # (автор рецепта)
5 июля 2010 года Atiana #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: