Еще один рецепт для жаркого лета: всем известный греческий суп из огурцов. Готовить его очень просто, он вкусный, легкий, мне нравится.
- 5 августа 2010, 1:04
- 26373
Холодный суп из огурцов
Ингредиенты для «Холодный суп из огурцов»:
- Огурец (свежий) — 500 г
- Йогурт (греческий) — 300 мл
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Орехи грецкие — 100 г
- Соль
- Перец черный
- Зелень
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1354.5 ккал |
белки
29.9 г |
жиры
96.4 г |
углеводы
95.1 г |
Порции | |||
ккал 338.6 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 24.1 г |
углеводы 23.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.2 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 9.3 г |
углеводы 9.1 г |
Рецепт «Холодный суп из огурцов»:
-
Для супа можно брать крупные огурцы, любой натуральный йогурт или кефир.
-
Огурцы очистить, натереть на крупной терке, добавить измельченный чеснок,
-
Посолить, поперчить, добавить зелень, масло, залить йогуртом, добавить воды, оставить в холодильнике на 4 часа.
При подаче посыпать измельченными грецкими орехами. Можно добавить вареное яйцо.
Комментарии и отзывы
7 июля 2011 года lakshmi-777 #
7 июля 2011 года Ттшка #
5 июля 2011 года малибу #
5 июля 2011 года irina_vip #
Фотоулики приложены
5 июля 2011 года barska #
2 июля 2011 года Ялорис #
6 августа 2010 года Виктория09 deleted #
6 августа 2010 года Розалика deleted #
5 августа 2010 года Людмила Георгиевна #
5 августа 2010 года Мария-Софья #
6 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года Elvyrka #
6 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года citadeldimon #
Но все равно спасибо!
6 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
7 августа 2010 года плотная #
"Джаджик" (cacik) называется
5 августа 2010 года оксана евгеньевна #
6 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года ирина66 #
6 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года Татка79 #
6 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года xysha #
6 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года lolo1313 #
5 августа 2010 года Огурцовый Майонез #
5 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года Огурцовый Майонез #
В любом случае, плюс стоит. И будет стоять.
5 августа 2010 года плотная #
Когда нажимаешь на минус, требуют пояснение "за что минус".
Видимо пугаются минусеры и не ставят.
Боятся, что забанят.
5 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года Татка79 #
7 августа 2010 года плотная #
Я тоже ЗА обеими руками, за хорошие рецепты!
Потому и не выставляюсь в последнее время, бо нечем удивить.
Все, что готовлю я, здесь уже есть.
А получать неприятные коменты- не хочется.
7 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
8 августа 2010 года плотная #
5 августа 2010 года barska #
5 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
5 августа 2010 года barska #
:’( Прощай лето красное!
5 августа 2010 года wowan5 #
5 августа 2010 года montserrat # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: