IZUMRUDПоваренок 6 уровня

9 сентября 2010, 9:37
93535

Квас из Овса !!!

Овeс регулирует жировой обмен, избавляет от шлаков, снижает уровень сахара в крови и, конечно же, мой квас из овса утоляет жажду :) особенно после тренировок :)

Категория: Напитки Квас

Ингредиенты для «Квас из Овса !!!»:

Овес — 1 стак.
Вода (холодная, фильтрованная) — 3 л
Сахар (по вкусу) — 5 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 748.2 ккал	белки 11 г	жиры 6.8 г	углеводы 161 г
100 г блюда
ккал 23.2 ккал	белки 0.3 г	жиры 0.2 г	углеводы 5 г

Рецепт «Квас из Овса !!!»:

вот такой овёс у меня :)
надо взять стакан овса
хорошо его промыть
всыпать в 3-х литровую банку и добавить сахара
хорошо перемешать, залить холодную фильтрованную воду и, накрыв марлей, оставить "играть" на трое суток
затем воду слить всю, залить по новой и опять добавить сахар
вот теперь после трёх суток брожения квас готов к употреблению
вот так он у меня "бродил "
ГОТОВО!!! ЗДРАВИЯ ВАМ, ДРУГИ :)
одну и ту же порцию овса можно заливать многократно :) я уже готовлю пятую 3-х литровую банку кваса :)
готовый квас храню в холодильнике !!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: напитки

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/49119/]Квас из Овса !!![/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/49119/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/34/3481/348195.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Квас
Овeс регулирует жировой обмен, избавляет от шлаков, снижает уровень сахара в крови и, конечно же, мой квас из овса утоляет жажду :) особенно после тренировок :)

Ингредиенты: Овес, Вода, Сахар.
Тэги: напитки.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Квас из Овса !!!
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/34/3481/348195.jpg" alt="Рецепт: Квас из Овса !!!" title="Рецепт: Квас из Овса !!!"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Овeс регулирует жировой обмен, избавляет от шлаков, снижает уровень сахара в крови и, конечно же, мой квас из овса утоляет жажду :) особенно после тренировок :)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/151/">
          Квас
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Квас из Овса !!!»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1256">Овес</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/258/">напитки</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/49119/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Квас из Овса !!!

Категория: Напитки › Квас

Ингредиенты для «Квас из Овса !!!»:

Овес Вода Сахар

Тэги: напитки

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

9 сентября 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

Мы с мужем обожаем квас

9 сентября 2010 года мисс #

Полезный и вкусный квас!

9 сентября 2010 года OLGA_BOSS #

оригинально, с овсом не пробовала

9 сентября 2010 года Эллиса deleted #

Замечательный квас, взяла на заметку, обязательно сделаю. СПАСИБО за рецепт!

9 сентября 2010 года наташа лучко #

С недавних пор мой муж присел на домашний квас - сам готовит (у нас теперь то там, то сям бутыли всякие стоят

)пока не нашел идеального варианта

покажу и ваш рецепт! Спасибо вам большое!

9 сентября 2010 года IZUMRUD # (автор рецепта)

на здоровье Вам

9 сентября 2010 года kiselevalena #

Полезный и вкусный квас! Удобно, что закваску можно использовать многократно.

9 сентября 2010 года IZUMRUD # (автор рецепта)

спасибо

очень приятно

9 сентября 2010 года Yulia2006 deleted #

Наверно очень полезно, но есть два вопроса:
- За рулем можно потом ездить, ничего у них там в трубочке не покажет?
- Детям можно пить?

9 сентября 2010 года IZUMRUD # (автор рецепта)

вот про руль не скажу ,детям можно

вы попробуйте !? он абсолютно без алкогольный , я так чувствую

9 сентября 2010 года irina_vip #

Здорово и полезно, надеюсь, что вкусно!

P.S. Наверное, можно изюм добавить.

9 сентября 2010 года IZUMRUD # (автор рецепта)

можно изюм или корочку чёрного хлеба

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Квас из Овса !!!

Ингредиенты для «Квас из Овса !!!»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Квас из Овса !!!»:

Похожие рецепты

Квас мучной (Орловская область)

Квас рябиновый

Малиновый квас

Квас

Квас медовый с мятой и лаймом

Квас деревенский на ржаной муке

Хлебный квас и вечная квасная закваска

Имбирный квас

Традиционный солодовый квас

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!