Для любителей манника и для тех, кто не знает, что же еще можно приготовить в пароварке.
- 22 сентября 2010, 12:18
- 102082
Банановый манник в пароварке
Ингредиенты для «Банановый манник в пароварке»:
- Банан — 3 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крупа манная — 2 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
825.8 ккал |
белки
27.8 г |
жиры
12.9 г |
углеводы
155.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 118 ккал |
белки 4 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 22.2 г |
Рецепт «Банановый манник в пароварке»:
-
1. Взбить 2 яйца.
-
2. По кусочкам добавлять банан и растирать вилкой, пока не получится однородная масса.
-
3. Добавить манку и все хорошо перемешать.
-
4. Форму для риса застелить пищевой пленкой (чтобы потом было удобнее вынимать).
-
5. Вылить получившуюся смесь, накрыть пищевой пленкой и выставить таймер на 30 минут.
-
6. Готовый манник остудить и украсить по своему усмотрению. Я залила его сметанным кремом и посыпала тертым шоколадом.
Комментарии и отзывы
23 сентября 2010 года Виктория09 deleted #
23 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года ElGringo #
Рискну спросить.
А сахар не нужен? Бананы дадут достаточно сладости или надо ещё на шоколад со сметанным кремом рассчитывать?
23 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года ElGringo #
Со сметанным кремом и шоколадной стружкой. Супруга отреагировала мгновенно: "Ты что, сахар всё-таки не клал?"
За рецепт спасибо большое. Очень оригинально.
Только вот почему-то сам манник во время приготовления в мультиварке у меня потемнел... Бананы?[x]12:19 24.09.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
27 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года semsvet #
22 сентября 2010 года ElGringo #
22 сентября 2010 года semsvet #
23 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
23 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года Сикараха #
22 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года irir075 deleted #
22 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года Лариса59 #
22 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года Лариса59 #
22 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
22 сентября 2010 года Лариса59 #
22 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: