Я снова с тыквой ) Идея блюда появилась, когда в холодильнике обнаружились творог и кусочек тыквы, и полное отсутствие муки )) Получилось очень вкусно! Особенно хорошее угощение для деток.
Надюшище deletedПоваренок 5 уровня
- 23 сентября 2010, 23:52
- 10275
Запеканка с творогом "Тыковка"
Ингредиенты для «Запеканка с творогом "Тыковка"»:
- Тыква — 600 г
- Творог — 400 г
- Крупа манная — 7-9 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сахар — 2 ст. л.
- Масло сливочное (для смазывания формы) — 5 г
Время приготовления:
Количество порций: 9
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1639.6 ккал |
белки
114.2 г |
жиры
30.6 г |
углеводы
242.1 г |
| Порции | |||
| ккал 182.2 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 26.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 122.4 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 18.1 г |
Рецепт «Запеканка с творогом "Тыковка"»:
-
Чтобы тыквенная корочка легко снялась, пропекаем тыкву в разогретой духовке или микроволновой печи.
Но для запеканки нужен полуготовый тыквенный фарш, поэтому пропекаем ее немного дольше, чем обычно. Вынимаем из духовки, удаляем корку и режем большими ломтиками. -
Теперь нам нужно тыкву измельчить в мясорубке.
-
Добавляем две столовые ложки сахара,
если любите послаще, кладите больше. -
Разминаем творог и смешиваем с остальными ингредиентами.
-
Теперь нужно добавить манную крупу в качестве заменителя муки - с ней получается вкуснее )
-
И последний ингредиент - яйца. Все хорошо перемешиваем.
-
Форму для запекания смазываем сливочным маслом
-
и посыпаем манкой.
-
Выливаем тесто в форму, разравниваем.
-
Запекаем в духовке при температуре 180-200 градусов.
Запеканка готовится около 30 минут, но все зависит от вашей духовки.
Вот такая яркая вкусняшка )
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 октября 2022 года priz-2018 #
30 декабря 2021 года caramel77 #
1 марта 2019 года alen4ik2008 #
19 апреля 2013 года Тоцкая Светлана #
4 декабря 2012 года m_Olesia #
22 июня 2011 года Милана Прекрасная #
30 октября 2010 года alisa-108 #
28 сентября 2010 года ирина66 #
25 сентября 2010 года lakshmi-777 #
24 сентября 2010 года vasso #
24 сентября 2010 года Elvyrka #
24 сентября 2010 года AlenchikS #
24 сентября 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года lpaprika #
24 сентября 2010 года Сикараха #
24 сентября 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года Мария По #
24 сентября 2010 года Надюшище deleted # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года мисс #
24 сентября 2010 года ElenKaNZ #
24 сентября 2010 года irina_vip #
24 сентября 2010 года rusalka-lola #
24 сентября 2010 года Ольга Хилько #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: