Признаться, более простого и быстрого рецепта мне не попадалось, а результат превзошeл все ожидания! Видела так готовила Юлия Высоцкая в своей программе и мне захотелось непременно повторить. На сайте именно этот вариант не представлен, так что милости прошу отведать эту чудную рыбку.
- 27 сентября 2010, 13:07
- 7817
Пряная скумбрия под грилем
Ингредиенты для «Пряная скумбрия под грилем»:
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2142 ккал |
белки
252 г |
жиры
126 г |
углеводы
0 г |
Порции | |||
ккал 1071 ккал |
белки 126 г |
жиры 63 г |
углеводы 0 г |
100 г блюда | |||
ккал 153 ккал |
белки 18 г |
жиры 9 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Пряная скумбрия под грилем»:
-
Вот, собственно, что нам понадобится - 2 шт скумбрии, тмин, кориандр, чёрный перец молотый и соль.
-
Моем нашу рыбку, удаляем внутренности и жабры. Хорошенько натираем приправами и солью.
-
Отправляем нашу рыбку под гриль и жарим по 10 минут с каждой стороны.
-
Вот и готово.
Но такая рыбка ему очень понравилась!
Комментарии и отзывы
27 сентября 2010 года Natakaprizulya #
27 сентября 2010 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
27 сентября 2010 года елена м #
27 сентября 2010 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
13 октября 2010 года Silverina1 #
27 сентября 2010 года Эллиса deleted #
27 сентября 2010 года Лианда #
27 сентября 2010 года OLGA_BOSS #
27 сентября 2010 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
27 сентября 2010 года irina_vip #
27 сентября 2010 года Игруша #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: