Грибной суп, приготовленный в горшочке, получается очень ароматным, насыщенного вкуса. Понравился даже моим мужчинам-мясоедам :)
- 10 ноября 2010, 20:31
- 63597
Грибной суп с кабачками
Ингредиенты для «Грибной суп с кабачками»:
- Грибы (у меня шампиньоны) — 250 г
- Цуккини (или маленький кабачок, 200 г) — 1 шт
- Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
- Морковь (среднего размера) — 1 шт
- Молоко — 200 мл
- Специи (соль, черный перец) — по вкусу
- Сметана — 3 ст. л.
- Петрушка (зелень)
- Масло растительное — 2-3 ст. л.
- Бульон (горячий или подсоленный кипяток, количество по необходимости)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
730.2 ккал |
белки
25.8 г |
жиры
50.1 г |
углеводы
51 г |
Порции | |||
ккал 243.4 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 16.7 г |
углеводы 17 г |
100 г блюда | |||
ккал 58.4 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 4 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Грибной суп с кабачками»:
-
Вот и все, что нам понадобится, + 3 ст. л. сметаны - на 3 горшочка по 0,5 л
Вы затратите 10 минут на готовку, остальное сделают горшочки и духовка :) -
Для резки овощей я воспользовалась такой теркой (на верхнем фото),
если тереть на обычной крупной терке, то в процессе готовки получится овощная каша, лучше уж тогда нарезать овощи ножом.
Итак, лук, морковь и цуккини - на терке,
шампиньоны - на пластики ножом.
Пока режем овощи, в глубокой сковороде разогреть растительное масло,
а в духовку при 50*С поставить разогреваться горшочки. -
В разогретое масло выкладываем лук и морковь,
через пару минут пойдут грибы.
Тушим под крышкой минут 5-6, пока грибы не дадут сок. Готовим на среднем огне. -
Как только появился грибной сок, выкладываем цуккини, перемешиваем
и вливаем молоко.
Солим по вкусу, выключаем плиту. -
Раскладываем овощи вместе с жидкостью в 3 горшочка, перчим и заливаем (не доходя до верхнего края горшочка на 1-1,5 пальца, пальцы у всех разные :) ) бульоном или подсоленным кипятком.
Чем горячее, тем лучше!
В каждый горшочек кладем по 1 ст. л. сметаны (кто на диете, может положить обезжиренный йогурт),
накрываем крышками горшочки и отправляем в духовку. Температуру в духовке повышаем до 200-210*С, моей духовке понадобилось 35 минут. -
В готовый суп добавляем нарезанную зелень, перемешиваем.
-
Вот и все! Прошу к столу!
Комментарии и отзывы
18 июля 2021 года caramel77 #
18 июля 2021 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
25 сентября 2019 года Щербакова Елена #
25 марта 2019 года Людмила Козеева #
25 марта 2019 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
19 марта 2019 года laka-2014 #
19 марта 2019 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
Но сливки дадут сладковатый привкус (это я заметила при готовке Бархатного грибного супа), а в этом супе мне больше нравится кисловатый вкус, который даёт сметана.
Готовьте на здоровье!
19 марта 2019 года laka-2014 #
20 марта 2019 года beautiful woman # (модератор)
1 апреля 2019 года laka-2014 #
21 марта 2019 года Глушец #
1 апреля 2019 года laka-2014 #
9 апреля 2018 года Татьяна Бендова #
30 июня 2017 года Татьяна Бендова #
30 июня 2017 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
15 ноября 2016 года foxmuse #
15 ноября 2016 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
15 ноября 2016 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
21 ноября 2016 года foxmuse #
21 августа 2016 года alina1490 #
21 августа 2016 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
21 июня 2016 года Нина-супербабушка #
22 июня 2016 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
22 июня 2016 года Нина-супербабушка #
4 января 2016 года vesta87 #
4 января 2016 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
С Новым годом и Рождеством!
12 октября 2015 года suliko2002 #
12 октября 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
6 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
6 сентября 2015 года felix032 #
6 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
6 сентября 2015 года ЮльчикПро #
6 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
7 сентября 2015 года ЮльчикПро #
6 сентября 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
6 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
7 сентября 2015 года ирина таджибова #
7 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
7 сентября 2015 года ирина таджибова #
8 сентября 2015 года mtata #
10 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
10 сентября 2015 года mtata #
10 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
13 сентября 2015 года Violl #
13 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
13 сентября 2015 года Violl #
13 сентября 2015 года Покусаева Ольга #
7 июля 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
5 июля 2015 года weta-k #
6 июля 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
2 часа в духовке - это очень долго, мы ведь закладываем в горшочки практически готовые продукты, они должны просто томиться в молоке
6 июля 2015 года weta-k #
6 июля 2015 года weta-k #
7 июля 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
Не могу понять, почему у Вас так выкипало и долго готовилось?
7 июля 2015 года weta-k #
7 июля 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
7 июля 2015 года weta-k #
7 июля 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
Вам, зная особенности своей духовки, просто надо изначально ставить меньшую температуру, чем дается в рецепте. Ведь Вы же готовите в духовке и другие блюда, пироги печете. Я никогда не следую строго каждой букве рецепта, если это специально не оговорено
8 июля 2015 года weta-k #
5 января 2015 года Т-пушка #
5 января 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
13 января 2015 года Покусаева Ольга #
5 января 2015 года Т-пушка #
5 января 2015 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
18 августа 2014 года Anastasia_f #
30 июня 2014 года olivia2010 #
13 апреля 2014 года blinulya #
14 апреля 2014 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
23 марта 2014 года Svetlankaspain #
24 марта 2014 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: