Исключительно вкусная штука! Рекомендую!
- 1 декабря 2010, 1:28
- 21091
Ризотто с овощами
![Рецепт: Ризотто с овощами Рецепт: Ризотто с овощами](https://www.povarenok.ru/images/recipes/37/3773/377316.jpg)
Ингредиенты для «Ризотто с овощами»:
- Рис (круглый, например, Краснодарский) — 250 г
- Вино белое сухое — 100 мл
- Бульон (можно из кубиков, если не имеете ничего против. Я брала натуральный) — 1 л
- Шафран (щепотка или куркума - 1 ч.л.)
- Масло сливочное — 2 ст. л.
- Пармезан (тертый) — 60 г
- Кабачок — 1 шт
- Форель (малосольная или семга) — 100 г
- Спаржа (зеленая, консервированная. Можно свежую, тогда слегка отварить) — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1886.6 ккал |
белки
141 г |
жиры
64.5 г |
углеводы
161.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.3 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 8.1 г |
Рецепт «Ризотто с овощами»:
-
Кабачок нарезать на тончайшие пластины
-
Положить в кипящую воду на 2 минуты, вытащить и оставить подсыхать
-
Измельченную луковицу подрумянить в глубоком сотейнике в 2 ст. л. сливочного масла, добавить промытый рис и обжаривать 3 минуты
-
Добавить вино, помешивая, дождаться, когда оно впитается в рис, и влить треть от всего бульона.
Очень важно правильно приготовить ризотто. Бульон добавляют порциями по мере его впитывания в рис. Перемешивать рис нужно очень часто. Два этих условия надо обязательно соблюдать, если хотите получить правильную консистенцию ризотто. -
Теперь добавить шафран (куркуму) и прогревать рис, пока он не впитает эту порцию бульона. Затем снова подлить бульон, прогреть, добавить последнюю треть бульона, варить рис 10 минут, подмешать в него 2 ст. ложки сливочного масла, тертый пармезан и соль по вкусу. В конце приготовления рис будет вязким. Так и должно быть. Рассыпчатая рисовая каша - это не ризотто.
-
Каждый из трех стеблей спаржи обернуть ломтиками форели
-
Форму смазать маслом, положить в нее пластины кабачка немного внахлест, половину ризотто, спаржу в форели
-
Затем снова оставшийся рис и закрыть нетоварными остатками кабачка
-
Прикрыть фольгой. Запекать в духовке 25 минут (180 градусов).
За 5 минут до конца фольгу снять.
Вытащить из духовки, дать немного остыть, перевернуть на блюдо.
-
Ну, очень вкусная штукенция, доложу я вам!
Комментарии и отзывы
1 декабря 2010 года Оля91 #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года нюша-271168 #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года нюша-271168 #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Senpolia #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года O_beyba #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года мисс #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года мисс #
1 декабря 2010 года S_Svetlana #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года molohovez #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Катуша #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года semsvet #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года semsvet #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года галина 1 2 3 #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Натуля70 #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года irina_vip #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года КАСПЕР93 #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Meotida #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Зиглата #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года венера71 #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Nika #
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: