Очень простое в приготовлении блюдо, необычное исполнение привычной всем яичницы. Можно подать как закуску.
МурицПоваренок 3 уровня
- 1 декабря 2010, 16:01
- 15847
Яичница "Безе"
Ингредиенты для «Яичница "Безе"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
345.4 ккал |
белки
27.9 г |
жиры
24 г |
углеводы
1.5 г |
| Порции | |||
| ккал 86.4 ккал |
белки 7 г |
жиры 6 г |
углеводы 0.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Яичница "Безе"»:
-
Отделяем желтки от белка как можно аккуратней.
-
В белок добавляем соль и приправу - по вкусу.
-
Взбить белки в крепкую пену и выложить в предварительно намазанную маслом формочку для запекания.
Сделать посередине небольшое углубление ложкой. -
Выложить в углубления желтки и поставить в нагретую до 200 градусов духовку на 7-10 мин.
-
Яичница готова. Угощайтесь на здоровье!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 декабря 2010 года Lzaika45 #
1 декабря 2010 года irina_vip #
1 декабря 2010 года скололазка #
Будем пробовать
1 декабря 2010 года Муриц # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года NatalyaS2 #
1 декабря 2010 года Nanusha #
1 декабря 2010 года marinamurat #
1 декабря 2010 года Stasua #
1 декабря 2010 года Муриц # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года semsvet #
1 декабря 2010 года Nika #
1 декабря 2010 года al7771 #
Вам только много +
1 декабря 2010 года Татьяна Катаева #
1 декабря 2010 года ЛЕ-мур deleted #
1 декабря 2010 года Муриц # (автор рецепта)
1 декабря 2010 года Polin #
2 декабря 2010 года Оля91 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: