Быстрый в приготовлении, вкусный рыбный суп
- 24 декабря 2010, 8:09
- 24538
Рыбный суп с яйцом
Ингредиенты для «Рыбный суп с яйцом»:
- Рыба (филе без кожи и костей) — 100 г
- Морковь (маленькая) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
- Приправа (для рыбы и морепродуктов; по вкусу)
- Зелень (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Лист лавровый — 1 шт
- Вода (или рыбный бульон) — 250 мл
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
315.5 ккал |
белки
27.3 г |
жиры
16.9 г |
углеводы
14.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 55.4 ккал |
белки 4.8 г |
жиры 3 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Рыбный суп с яйцом»:
-
Филе рыбы (у меня морской язык) нарезать небольшими брусочками.
Морковь нарезать соломкой, лук четвертинками колец.
Рыбу, лук и морковь обжарить на сливочном масле. -
В кипящую воду (или бульон) добавить обжаренную рыбу с овощами, приправу, соль, варить 5 минут.
-
Добавить лавровый лист, выключить.
-
Налить суп в тарелку, добавить вареное яйцо, нарезанное кубиками и зелень.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5522
Комментарии и отзывы
24 декабря 2010 года МариЖко #
24 декабря 2010 года елена м # (автор рецепта)
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 1
Описание: Быстрый в приготовлении, вкусный рыбный суп
24 декабря 2010 года МариЖко #
24 декабря 2010 года ProstoYulia #
24 декабря 2010 года елена м # (автор рецепта)
24 декабря 2010 года Ilona_Elena #
24 декабря 2010 года Galina-An #
24 декабря 2010 года Сикараха #
24 декабря 2010 года beautiful woman # (модератор)
благодарностью!+++
24 декабря 2010 года мисс #
24 декабря 2010 года елена м # (автор рецепта)
24 декабря 2010 года wwb80 #
24 декабря 2010 года m_Olesia #
24 декабря 2010 года елена м # (автор рецепта)
24 декабря 2010 года m_Olesia #
24 декабря 2010 года VREDINKA ANETT #
24 декабря 2010 года елена м # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: