Попробовала этот салат в ресторане. Очень понравился, поэтому теперь сама готовлю дома.
- 20 февраля 2011, 15:55
- 12018
Салат "Красное море"
Ингредиенты для «Салат "Красное море"»:
- Рыба (красная) — 70 г
- Помидор — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Лук красный (небольшая) — 1 шт
- Масло оливковое
- Соль
- Перец черный (молотый)
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
137.2 ккал |
белки
15.1 г |
жиры
1.7 г |
углеводы
15.7 г |
Порции | |||
ккал 68.6 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 7.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 35.2 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Салат "Красное море"»:
-
Это все ингредиенты. Я использовала только 1/3 этого кусочка рыбы. И вместо обычного помидора у меня были черри 8 шт.
-
Лук нарезать и замариновать минут на 30. Можно использовать сок лимона, а можно, например, яблочный уксус.
-
Рыбу нарезать полосочками.
-
Также нарезать огурцы и помидоры. Из помидоров предварительно удалить семена.
-
Соединить рыбу, лук, огурцы, помидоры. Посолить, поперчить, перемешать и заправить маслом.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 апреля 2016 года penner svetlana2015 #
22 февраля 2011 года Виктория09 deleted #
21 февраля 2011 года VREDINKA ANETT #
21 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
21 февраля 2011 года timoxa #
21 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
21 февраля 2011 года мисс #
21 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
20 февраля 2011 года Джей #
21 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
20 февраля 2011 года бусинк а #
21 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
20 февраля 2011 года MrVDV deleted #
20 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
21 февраля 2011 года Lacoste #
20 февраля 2011 года СлойКа #
20 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
20 февраля 2011 года Света-Котэ #
20 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
20 февраля 2011 года Targonii #
20 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
20 февраля 2011 года БЕЛЯКОВА #
20 февраля 2011 года Snegurochka_2011 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: