Любая рыбка получается очень вкусной с таким соусом, а сeмга особенно! Попробуйте обязательно!!! Уверяю, что не пожалеете!!!
- 12 мая 2008, 8:50
- 6681
Сeмга с огуречно-укропным соусом
Ингредиенты для «Сeмга с огуречно-укропным соусом»:
- Семга (филе) — 500 г
- Огурец (маринованный) — 2 шт
- Укроп — 1 пуч.
- Сыр твердый — 150 г
- Майонез (или сметана) — 5 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1845.7 ккал |
белки
138.4 г |
жиры
136.2 г |
углеводы
16.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 181 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 13.4 г |
углеводы 1.6 г |
Рецепт «Сeмга с огуречно-укропным соусом»:
-
Рыбу нарезать на порционные куски.
-
Укроп мелко порубить.
-
Огурцы натереть на мелкой тёрке.
-
Сыр натереть.
-
Соединить сыр, укроп, огурцы, добавить майонез, посолить, поперчить.
-
Все ингредиенты перемешать.
-
Рыбу выложить на смазанный растительным маслом противень. На каждый кусочек положить соус. Запечь в духовке до готовности.
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
12 мая 2008 года Lacoste #
12 мая 2008 года magann #
12 мая 2008 года Pachita # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Parliament #
12 мая 2008 года Pachita # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Parliament #
12 мая 2008 года Леонида #
12 мая 2008 года Pachita # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Волшебница #
12 мая 2008 года Pachita # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: