Название такое у моего салатика потому, что гости всегда пытаются угадать из чего же он состоит :) А еще он подходит тем, кто предпочитает безуглеводную диету!!!
- 12 мая 2008, 18:26
- 36049
Салат "Угадай-ка"
Ингредиенты для «Салат "Угадай-ка"»:
- Мясо (куриное)
- Яйцо куриное — 4 шт
- Лук репчатый
- Шампиньоны
- Майонез
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
345.4 ккал |
белки
27.9 г |
жиры
24 г |
углеводы
1.5 г |
Порции | |||
ккал 86.4 ккал |
белки 7 г |
жиры 6 г |
углеводы 0.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 157 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Салат "Угадай-ка"»:
-
4 яйца посолить, поперчить, слегка взбить и пожарить тоооненькие яишенки-блинчики.
Куриное филе нарезать как на бефстроганов, посолить, поперчить и обжарить до готовности, но не пересушивать.
Лук порезать полукольцами и обжарить до золотистого цвета.
Шампиньоны слегка обжарить. -
Блинчики из яиц сразу (пока горячие) завернуть в трубочки и все ингредиенты остудить.
Потом аккуратно нарезать получившиеся "трубочки" тоненькой лапшой - только чтобы она не разорвалась.
-
Все ингредиенты смешать и заправить майонезом, можно полить слегка лимонным соком (это на любителя).
Дать настояться в холодильнике.
Этот салатик подойдет тем, кто сидит на низкоуглеводной диете(например:кремлевской)
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
14 мая 2008 года nikulj #
14 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
13 мая 2008 года Damochka #
13 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
13 мая 2008 года Волшебница #
13 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
13 мая 2008 года Lacoste #
13 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
13 мая 2008 года Валерьянка #
13 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
13 мая 2008 года мисс #
13 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года биа46 #
13 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года azia #
13 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года olyka1974 #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года elenalet deleted #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
спасибо
12 мая 2008 года Рыжуля #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Лелька #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года pinkflamingo1962 #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года чиполинка #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года wany05 #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года maifka #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Parliament #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Светлана07 #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Светлана07 #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Есения8 #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
12 мая 2008 года Ирина-- deleted #
12 мая 2008 года Бусинка3 # (автор рецепта)
главное не употреблять углеводы - а в яйцах и майонезе минимум углеводов )
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: