Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Света-КотэПоваренок 4 уровня

27 марта 2011, 18:36
18736

Салат "Изысканный"

Замечательный салат с восхитительной заправкой! Очень понравился! Рекомендую! Этот рецепт салата был размещен пользователем elena_110 в 2008 году под названием "Изысканный" и иллюстрирован мною в рамках акции "Раскраски"... это мой дебют в замечательной акции.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:

Брокколи — 200 г
Семга — 300 г
Капуста пекинская — 1 шт
Помидоры черри — 6-8 шт
Лимон — 1 шт
Мед — 2 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Уксус — 1 ч. л.
Масло растительное
Соль

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1096.6 ккал	белки 79.4 г	жиры 49 г	углеводы 99.7 г
Порции
ккал 274.2 ккал	белки 19.9 г	жиры 12.3 г	углеводы 24.9 г
100 г блюда
ккал 74.1 ккал	белки 5.4 г	жиры 3.3 г	углеводы 6.7 г

Рецепт «Салат "Изысканный"»:

Промыть брокколи и разобрать на соцветия.
Отварить их в кипящей подсоленной воде до мягкости, достать и остудить.
Пекинскую капусту вымыть и тонко нашинковать. Сложить капусту в миску, посолить, сбрызнуть уксусом и помять руками.
Помидоры черри разрезать на две половинки.
Филе семги нарезать на кусочки и обжарить в разогретом растительном масле. Посолить по вкусу.
На чистой сухой сковороде разогреть мeд, добавить к нему выжатый сок лимона и горчицу.
Всe перемешать до однородной массы и подогреть.
Брокколи, пекинскую капусту, помидоры и кусочки семги выложить в салатницу...
и полить медовой заправкой... Приятного апптетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску

Теги: закуска салат обед ужин

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/56089/]Салат "Изысканный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/56089/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/41/4182/418251.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Замечательный салат с восхитительной заправкой! Очень понравился! Рекомендую!
Этот рецепт салата был размещен пользователем  elena_110 в 2008 году под названием "Изысканный" и иллюстрирован мною в рамках акции "Раскраски"... 
это мой дебют в  замечательной акции.

Ингредиенты: Брокколи, Семга, Капуста пекинская, Помидоры черри, Лимон, Мед, Горчица, Уксус, Масло растительное, Соль.
Тэги: закуска, салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Изысканный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/41/4182/418251.jpg" alt="Рецепт: Салат "Изысканный"" title="Рецепт: Салат "Изысканный""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Замечательный салат с восхитительной заправкой! Очень понравился! Рекомендую!
Этот рецепт салата был размещен пользователем  elena_110 в 2008 году под названием "Изысканный" и иллюстрирован мною в рамках акции "Раскраски"... 
это мой дебют в  замечательной акции.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1623">Семга</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/56089/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Изысканный"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:

Брокколи Семга Капуста пекинская Помидоры черри Лимон Мед Горчица Уксус Масло растительное Соль

Тэги: закуска, салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

265

Салат "Рыжая бестия"

155
265
11542

853

Котлеты из филе индейки "Копчёные"

43
853
19321

529

Норвежский бутерброд со шпротами

169
529
13559

Фотографии «Салат "Изысканный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

27 марта 2011 года Прохорова Наталья #

Очень красивая раскраска! Да и сам салат понравился... Вы молодец!

27 марта 2011 года Ася-нн #

Красивая и сочная раскраска получилась.

27 марта 2011 года Ирушенька #

Хороший вкусный салатик.

27 марта 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #

Вкусненький салат интересная заправка Спасибо +++!

27 марта 2011 года Desert rose #

Очень красиво, яркая раскраска! поздравляю!!!)))

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Спасибо огромное! Так приятно видеть хорошие отзывы!!!

27 марта 2011 года Синильга55 #

Хороший салатик, заправочка правильная и раскраска отличная! Только +++!

27 марта 2011 года dog-rose # (модератор)

Мне понравился рецепт... ярко, красиво, полезно, наверняка вкусно

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Ну ОЧЕНЬ вкусно! Добавки СРОЧНО хотелось!

27 марта 2011 года swetik-semizwetik #

Светочка,отличная раскраска получилась

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Благодарю Вас, рада, что нравится!

27 марта 2011 года Marinaby #

Интересный рецепт, особенно сочетание пекинки и броколли, его можно назвать теплым салатом!!Спасибо за раскраску!!=))

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Спасибо большое! Всегда на здоровье!

27 марта 2011 года Nika #

Светочка, красивая раскраска!!!

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Спасибо! Я старалась!

27 марта 2011 года Oxana_71 #

Красивая раскраска

Света, Вы забыли вставить фото Раскрасок в конце рецепта, но НЕ как очередной шаг.

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Мне, конечно, ОЧЕНЬ стыдно за это...но я пока ...не умею..

27 марта 2011 года Oxana_71 #

Зайдите в "Редактирование", спуститесь вниз рецепта, чуть ниже "пОля" со смайликами. Увидите "Выбрать фото", выбираете ( фото раскрасок найдёте в форуме "Правила..." ), чуть ниже этого есть "Загрузить фото", нажимаете и ждёте несколько секунд, выдаст код-ссылку на загружаемое фото. Копируете эту ссылку и вставляете в "поле". Попробуйте.

[x]16:58 27.03.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Эззззх- не хакер видно я! Никак не получается!(((((((((((((

27 марта 2011 года Oxana_71 #

Сейчас попрошу Модератора вставить...

27 марта 2011 года dog-rose # (модератор)

↑Ответ для Света-Котэ

Я уже все вставила, не надо было менять обратно. Через несколько минут все снова будет нормально.[x]18:10 27.03.11 Отредактировано модератором dog-rose[/x]

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Вот спасибо ВАМ огромное!

27 марта 2011 года dog-rose # (модератор)

Да не за что... рекомендую, кстати, посетить эту страничку

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Почитала. Все сделала - как учат! Но не получилось. Приношу свои извинения за неопытность!

27 марта 2011 года Oxana_71 #

Просто не сразу редактируется, а через несколько минут. И ещё вот здесь напишите "Этот рецепт был размещен пользователем elena_110 в 2008 году под названием "............." и иллюстрирован мною в рамках акции "Раскраски"[x]17:30 27.03.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

27 марта 2011 года Oxana_71 #

↑Ответ для Света-Котэ

т.е. название рецепта пропустили

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

уже правлю! Спасибо!

27 марта 2011 года dog-rose # (модератор)

Теперь уже два логотипа Раскрасок, побольше и поменьше - выбирай на свой вкус

Научились, значит, вставлять

28 марта 2011 года мисс #

Теперь уже два логотипа Раскрасок, побольше и поменьше - выбирай на свой вкус
Научились, значит, вставлять

а где второй берут?

28 марта 2011 года dog-rose # (модератор)

Там же, где и первый, только я свой увеличила, он теперь побольше. Некоторые увеличивают, некоторые нет. Я не загружаю этот логотип каждый раз, просто сохранила ссылку в текстовом файле, и все

27 марта 2011 года Yulbka #

класс класс класс=) ничего лишнего)должно быть очень вкусно=)люблю такие салаты)

27 марта 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)

Спасибо!!!Салат,действительно, превзошел все мои ожидания!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Изысканный"

Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Изысканный"»:

Похожие рецепты

Салат "Символ года"

Салат с лососем, морковью и авокадо

Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом

Овощной салат с семгой

Салат с болгарским перцем и тунцом

Салат "Новогоднее настроение"

Салатик "Для начинающих"

Заливной салат "Экзотическая шуба"

Салат "Барон"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Рыжая бестия"

Котлеты из филе индейки "Копчёные"

Норвежский бутерброд со шпротами

Фотографии «Салат "Изысканный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!