Думаю, многие знают и любят этот легкий вкусный салатик, сегодня был у нас на ужин. Кто не знает, берите на "вооружение" - не пожалеете, я думаю!
- 13 мая 2008, 21:02
- 10407
Зеленый салат с крабовыми палочками
Ингредиенты для «Зеленый салат с крабовыми палочками»:
- Капуста китайская (пекинская) — 1/2 шт
- Крабовые палочки — 1 упак.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Майонез (или заправка на основе йогурта, по Вашему вкусу)
- Соль
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
624.5 ккал |
белки
36.8 г |
жиры
32.9 г |
углеводы
35.9 г |
Порции | |||
ккал 124.9 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 7.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 53.4 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Зеленый салат с крабовыми палочками»:
Луковицу мелко нарезать, ошпарить кипятком. Добавить в салат.
Все перемешать, заправить, соль, перец - по вкусу.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6929
Комментарии и отзывы
13 мая 2008 года Chee #
13 мая 2008 года Formyla1 #
13 мая 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
13 мая 2008 года elenalet deleted #
Спасибо за идею
13 мая 2008 года ubilbbra #
13 мая 2008 года Очарование #
13 мая 2008 года oliva7777 #
13 мая 2008 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: