Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Zeta108 deletedПоваренок 3 уровня

31 марта 2011, 15:01
7899

Салат для поста

И снова постящимся... быстрый, сытный, постный салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат для поста»:

Фасоль (консервированная в собственном соку) — 1 бан.
Огурец (маринованные по вкусу)
Соевый соус (по вкусу)
Зелень (какая есть, у меня петрушка и укроп)

Время приготовления: 5 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1356.6 ккал	белки 93.7 г	жиры 7.1 г	углеводы 228.9 г
100 г блюда
ккал 323 ккал	белки 22.3 г	жиры 1.7 г	углеводы 54.5 г

Рецепт «Салат для поста»:

Ингредиенты

Огурчики порезать, добавить фасоль, зелень (чеснок по желанию), заправить соевым соусом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Раздельное питание

Теги: закуска

Вкусы: сытный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/56211/]Салат для поста[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/56211/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/41/4194/419476.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
И снова постящимся... быстрый, сытный, постный салат.

Ингредиенты: Фасоль, Огурец, Соевый соус, Зелень.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат для поста
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/41/4194/419476.jpg" alt="Рецепт: Салат для поста" title="Рецепт: Салат для поста"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">И снова постящимся... быстрый, сытный, постный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат для поста»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/56211/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат для поста

И снова постящимся... быстрый, сытный, постный салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат для поста»:

Фасоль Огурец Соевый соус Зелень

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3503

Салат "Мешочек удовольствия"

258
3503
740356

1025

Биточки рыбные "Сливочные" с моцареллой

62
1025
15735

428

Орешки "Прыгающие"

66
428
21823

Комментарии и отзывы

10 марта 2018 года Любашка 77777 #

Для поста

1 апреля 2011 года Виктория09 deleted #

Вкусно и просто !!!

1 апреля 2011 года Feotinia #

Хороший салатик!

Совсем про него забыла, только я еще чеснока добавляю, лука репчатого маринованного и масла растительного!

1 апреля 2011 года Zeta108 deleted # (автор рецепта)

так ещё лучше будет, с луком и чесноком, писать это не стала, так как не все любят чеснок и лук)

1 апреля 2011 года мисс #

что-то не очень впечатляет, солёнооооооооо

4 августа 2011 года elenita # (модератор)

Да уж, маринованный огурец, консервированная фасоль да с соевым соусом

/ Это очень солёно будет.
Я бы заправила подсолнечным маслом или оливоквым, лучше EV/

31 марта 2011 года Маша0404 #

прикольно! только чем бы заменить соевый соус? а может в салат картошечки варенной добавить?

31 марта 2011 года Zeta108 deleted # (автор рецепта)

картошечка тоже, думаю, не помешает

для тех кто пост не соблюдает можно заправить и майонезом

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат для поста

Ингредиенты для «Салат для поста»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат для поста»:

Похожие рецепты

Салат с фасолью, огурцом и сыром

Зелёный салат с фасолью

Салат "Фасоль с ореховой заправкой и гранатом"

Салат с фасолью, тофу и томатами

Салат фасолевый с курицей и сухариками

Салат "Теплый берег"

Салат с чечевицей по-тоскански

Салат с красной фасолью "Брик"

Фасолевый салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мешочек удовольствия"

Биточки рыбные "Сливочные" с моцареллой

Орешки "Прыгающие"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!