Вот и я испекла свои первые брауни... и... нам очень-очень понравилось! Влажные, ароматные и безумно шоколадные! Очень понравились! А за рецепт низкий поклон Соль donna_sol из ЖЖ
- 1 апреля 2011, 11:55
- 22493
Низкокалорийный брауни
Ингредиенты для «Низкокалорийный брауни»:
- Шоколад темный (70-80%) — 250 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сахар (желательно коричневый) — 150 г
- Масло растительное — 50 г
- Мука пшеничная / Мука — 75 г
- Разрыхлитель теста — 1/3 ч. л.
- Какао-порошок — 1 ст. л.
- Ванилин (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3104.7 ккал |
белки
56 г |
жиры
167.8 г |
углеводы
347.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 398 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 21.5 г |
углеводы 44.6 г |
Рецепт «Низкокалорийный брауни»:
Взбить яйца, растительное масло и сахар до густой однородной массы. Просеять муку с разрыхлителем и какао, добавить ванилин, все перемешать. Затем влить шоколад и опять все перемешать до однородности.
Квадратную форму смазать сливочным маслом и переложить в нее тесто. Выпекать при 180 градусах 15 -20 минут (у меня 30 минут). Важно не пересушить брауни! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
20 ноября 2011 года Blackswann #
3 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
3 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года пани Кася #
3 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
2 апреля 2011 года Ал-нка_учусь готовить #
3 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года Прохорова Наталья #
2 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года Beast #
2 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года Zeta108 deleted #
1 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года мисс #
1 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года yana69 # (модератор)
Считать ли это низкокалорийным- думайте сами.
1 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года Masiandra #
1 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
1 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
1 апреля 2011 года Инчик #
1 апреля 2011 года Lemonshoco # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: