• 3 апреля 2011, 12:45
  • 9594

Геркулесовые батончики

Рецепт: Геркулесовые батончики

Печенье, мюсли... геркулесовые батончики Есть такие энергетические батончики, НУУУУУ очень вкусные, НУУУ ОЧЕНЬ полезные!!! Очень полезные батончики, съев с утра который остаешься бодреньким весь день!

Категория: Десерты Другие десерты Мюсли

Ингредиенты для «Геркулесовые батончики»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2664.2 ккал
белки
53.5 г
жиры
113.3 г
углеводы
377.6 г
100 г блюда
ккал
277.5 ккал
белки
5.6 г
жиры
11.8 г
углеводы
39.3 г

Рецепт «Геркулесовые батончики»:

  • Подготовим все ингредиенты и заранее включим духовку на 180*.

  • Растопить маргарин на водяной бане, добавить мед, соль... получается очень даже солнечный цвет, радующий глаз.

  • Размять бананы, лучше вилкой... добавить туда же смородину, выращенную и собранную своими руками под ярким летним солнцем, всегда приятнее, когда знаешь, что такая вкусная и полезная ягода выращена самостоятельно.

  • Размять вместе со смородиной ещё раз бананы, чтобы смородина "отдала" свою легкую кислинку.

  • Объединить бананово-смородиновую ароматную массу с золотистой жидкостью (растопленный маргарин с медом), и геркулесовыми хлопьями, после чего тщательно перемешать.

  • В смазанную маргарином (или сливочным маслом) форму высыпать полученную массу, обязательно ровным слоем, и отправить форму в разогретую духовку.

  • Через 25-30 минут достать и нарезать небольшими ромбиками, квадратиками, прямоугольниками, в общем, как Вам удобно. И приятного, полезного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Геркулесовые батончики
Рецепт: Геркулесовые батончики

Печенье, мюсли... геркулесовые батончики Есть такие энергетические батончики, НУУУУУ очень вкусные, НУУУ ОЧЕНЬ полезные!!! Очень полезные батончики, съев с утра который остаешься бодреньким весь день!

Ингредиенты для «Геркулесовые батончики»:

Комментарии и отзывы

Замечательный полезный рецепт !!!
СПАСИБО ! ))
Хорошая идея батончиков!
Замечательный рецепт! Вкусно...полезно... Много++++++++++++
Это вкусно и полезно, спасибо!
Не за что))
Рецепт мне понравился.
спасибо ! !
Спасибо, забрала в КК
Буду рада, если понравится и пригодится [x]20:45 03.04.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
Отличная идея!Должны быть вкуснее, чем магазинные. Но все-таки лучше положить сливочное масло, а еще лучше домашнее. В нем весной самое большое количество витаминов. Тогда батончики вместо таблеток есть можно!
со сливочным маслом, конечно же, будет ещё лучше, потому что натуральнее, а если уж домашнее...ммм...вообще шикарно получится!!!
Вкуснятина!!!!!! Как раз для худеющих...
Объедение! И пользы сколько....
Это точно !
Отличная задумка! беру на заметку!
Берите, приятно, если воспользуетесь
Полезное лакомство получилось!
так и есть, спасибо
ждём
извиняюсь, интернет очень плохо работать стал
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки