Очень нежная, быстрая в приготовлении запеканочка!
- 9 апреля 2011, 16:42
- 76903
Творожная запеканка без сахара и масла
Ингредиенты для «Творожная запеканка без сахара и масла»:
- Творог (1,8%, в пачке 220 гр.) — 3 пач.
- Яйцо куриное (крупное) — 6 шт
- Мед — 2 ст. л.
- Крупа манная — 1 ст. л.
- Ванилин — 1/4 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 9
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1480.4 ккал |
белки
153.3 г |
жиры
47 г |
углеводы
101.4 г |
Порции | |||
ккал 164.5 ккал |
белки 17 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 11.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 143.7 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 9.8 г |
Рецепт «Творожная запеканка без сахара и масла»:
-
Выложить творог в миску, перемешать лопаточкой.
-
Добавить яйца и снова перемешать.
-
Положить мед.
-
Далее кладем манку и ванилин и хорошо перемешиваем (не взбивать!).
-
Выливаем массу в форму 18 Х 18 см с антипригарным покрытием или в силиконовую форму с высокими бортиками.
-
Выпекаем при температуре 160 градусов 70 минут.
-
Даем остыть и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
31 мая 2016 года Z Olga #
31 мая 2016 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 апреля 2016 года mari390 #
18 апреля 2016 года Ирушенька # (автор рецепта)
2 февраля 2016 года ЛК201014 #
3 февраля 2016 года Ирушенька # (автор рецепта)
Готовьте, на здоровье!
109 месяцев назад Pavelia #
109 месяцев назад Ирушенька # (автор рецепта)
27 июля 2015 года Mary Stone #
27 июля 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
27 июля 2015 года Mary Stone #
27 июля 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
27 июля 2015 года mariaalsh #
Надо было наверное не вынимать сразу из духовки? И открывать нельзя..
У меня такая духовка, что стоит выключить, сразу воздухом охлаждает, поэтому я стараюсь вынимать поскорее. Но можно поставить на минимальн температуру наверное и дать постоять готовой.
27 июля 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
27 июля 2015 года mariaalsh #
Но поднялась сильно. В 2раща наверное пышнее была.
27 июля 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
25 мая 2015 года calipso-buh #
25 мая 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
16 мая 2015 года Pavelia #
Холодная запеканка тоже великолепна, хотя становится совсем другой, при этом не теряя своей сочности. Очень привлекательно, что ни сахара, ни масла лишнего в рацион, но очень сытная, и это просто находка для меня в плане перекуса на работе, удобно будет брать кусочек с собой. В общем, со всех сторон одни плюсы. Ирина, большое спасибо!
16 мая 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
16 мая 2015 года Pavelia #
16 мая 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
20 февраля 2015 года lenchik9481 #
20 февраля 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
21 февраля 2015 года lenchik9481 #
21 февраля 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
16 мая 2015 года Pavelia #
16 мая 2015 года Ирушенька # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года Zhanna58 #
Восхитительно нежная! Это просто чудо, как вкусно!!! Спасибо тебе огромнейшее за этот рецепт!!!
17 сентября 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года Zhanna58 #
Раньше я готовила на кефире. Творог в доме всегда, а за кефиром надо идти специально, если вдруг захотелось приготовить запеканку. А здесь такой удобный рецепт! Не надо печь пирог к чаю, можно приготовить полезную запеканку и получить огромное удовольствие.
Спасибо, Ирочка!!!
17 сентября 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
1 июля 2014 года Натуля70 #
1 июля 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
23 мая 2014 года kim-masha #
23 мая 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
23 марта 2014 года pupsik27 #
23 марта 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
23 марта 2014 года pupsik27 #
Ну ничего, в следующий раз буду меньше запекать и оставлю с приоткрытой дверцей, остывать в духовке!
23 марта 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
23 марта 2014 года pupsik27 #
23 марта 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
23 марта 2014 года pupsik27 #
23 марта 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
23 марта 2014 года pupsik27 #
27 марта 2014 года lemonywater #
9 апреля 2014 года pupsik27 #
23 сентября 2013 года Светочка-Светланка #
23 марта 2014 года Ирушенька # (автор рецепта)
29 марта 2014 года Светочка-Светланка #
21 сентября 2013 года svet123pov #
21 сентября 2013 года Ирушенька # (автор рецепта)
14 мая 2011 года Барашкина #
14 мая 2011 года Ирушенька # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года синильга #
13 апреля 2011 года Ирушенька # (автор рецепта)
11 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
11 апреля 2011 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 апреля 2011 года Ирушенька # (автор рецепта)
10 апреля 2011 года Ulyshe4ka2007 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: