• 20 мая 2011, 16:56
  • 98435

Курица с овощной подливой в мультиварке

Рецепт: Курица с овощной подливой в мультиварке

Некалорийное, полезное и сытное блюдо БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ МАСЛА, приготовленное в мультиварке. Нежная курица с ароматной овощной подливой и молодым щавелем.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из птицы в мультиварке

Ингредиенты для «Курица с овощной подливой в мультиварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1282.4 ккал
белки
180.2 г
жиры
37.6 г
углеводы
56.6 г
100 г блюда
ккал
91.6 ккал
белки
12.9 г
жиры
2.7 г
углеводы
4 г

Рецепт «Курица с овощной подливой в мультиварке»:

  • Кусочки курицы положить в кастрюлю мультиварки.

  • Лук нарезать полукольцами.

  • Добавить к курице.

  • Морковь натереть на крупной терке и выложить в кастрюлю к курице с луком.

  • Болгарский перец разрезать пополам, вычистить семечки, удалить серединку и нарезать полукольцами.

  • Порезанный перец выкладываем к курице с овощами.

  • Влить 5-6 мультистаканов воды (так, чтобы вода полностью покрывала курицу), посолить и хорошенько перемешать. Ставим на режим "Тушение" минут на 20-25.

  • Молодой щавель промыть водой и порезать.

  • За 5 минут до окончания готовки курицы нарезать зелень петрушки и укропа (можно любую зелень по вкусу), смешать со щавелем и добавить в кастрюлю мультиварки. Тушить еще минут 5.

  • Готовое блюдо подавать с любым гарниром - картофелем, макаронами, рисом. Украсить молодой зеленью. Приятного аппетита!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курица с овощной подливой в мультиварке
Рецепт: Курица с овощной подливой в мультиварке

Некалорийное, полезное и сытное блюдо БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ МАСЛА, приготовленное в мультиварке. Нежная курица с ароматной овощной подливой и молодым щавелем.

Ингредиенты для «Курица с овощной подливой в мультиварке»:

Фотографии «Курица с овощной подливой в мультиварке» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо, дорогая, за простой и красивый рецепт, сейчас сижу на диете Дюкана, глаза голодные, а тут ТАКИЕ краски, и как раз для диеты подходит (без вышеперечисленного гарнира). только нет у меня мультиварки, запихну в горшочек и в духовочку, думаю - не испорчу!
В духовочке будет просто прекрасно! Спасибо огромное за добрые слова!
Отличная курочка !!!
Спасибо огромное!
Ароматная и сочеая курочка получилась!
Это точно! Спасибо Вам!
Вкусненькая курочка...интересно - а в микроволновке не получится?
На счет микроволновки не знаю - никогда там не готовлю, но на плите - запросто! Спасибо!
Как вкусно!!!!! Жаль что мультиварку еще не купили, так что приходится только любоваться))))
Спасибо Вам большое! Тоже самое можно приготовить в кастрюле на плите!
Анечка, очень аппетитно выглядит!
Нинуля, спасибо тебе огромное!
Красота какая! Обалденная курочка получилась!
Спасибо огромное! Очень рада что понравилось!
Ань! Какие фотки красивые у тебя вышли! Не сомневаюсь что очень вкусно!
Машуль, спасибо что заглянула ко мне! Очень вкусно и не калорийно!
Отличная курочка.Это очень вкусно - не сомневаюсь! Я готовлю в своей мультиварочке похожую курочку.Тоже курочка кусочками + овощи, только еще помидоры добавляю. Воды использую 1 мультистакан на 1кг курочки и чеснок. Жидкости получается довольно много, т.к. овощи сок свой отдают.
А мультиварка, действительно, очень полезная вещь.
Тоже иногда делаю с помидорами - сегодня их не оказалось, сделала так! Спасибо Вам большое, что заглянули!
вы молодец. обычно редко кто заботится о калориях в своих рецептах.
фото выше всяких похвал)
Огромное Вам спасибо за такие приятные лова! Очень рада, что понравилось и мои старания не прошли даром!
Очень аппетитная курочка! Анечка а главное что она диетическая получается...
Натуля, спасибо тебе огромное! Это точно, особенно перед началом пляжного сезона это очень актуально!
Побольше бы таких рецептов и я уже точно не буду сомневаться - покупать мультиварку или нет.
не сомневайтесь! Если у для Вас актуально вкусно и полезно готовить, да при этом еще и не затрачивая много времени - мультиварка то, что надо! Поверьте! Когда надумали купить и купили - я как то сначала даже начала думать - а стоило ли ее покупать? Варить можно и в кастрюле, жарить на сковороде, печь в духовке и хлебопечке, к счастью все это у меня есть - может не стоило ее покупать? Но потом поняла главный плюс - ТАЙМЕР! Программу ставишь на нужное время и уходишь - она все сделает и выключится сама, так же можно отсрочить начало программы приготовления - к примеру заложить продукты с вечера, чтобы она сготовила к утру! Она сама включится ночью и прекрасно все сделает! Теперь она мне на кухне очень помогает! [x]16:31 20.05.11 Отредактировано создателем комментария[/x]
ой Анютка как же аппетитно !!!
я всегда говорила - красиво подать - это уже залог успеха!
а у тебя с красотой всегда на высшем уровне
а почему в раздел для мультиварок не помещаешь ?
мне очень не хватало таких рецептов,
когда у меня мультя появилась
Дорогая моя, спасибо тебе огромное за теплые слова и поддержку!
Рубрику указала, спасибо что подсказала! Ой, мы тоже когда мультяшку купили - я долго чесала репу над вопросом - с чего же начать? Потом конечно освоилась с ней и теперь она у меня пашет сутки на пролет! В основном готовлю в ней! И выпечка и первое и второе - все прекрасно получается!
В ингредиентах чахохбили - непонятно. Чахохбили не часть курицы, а способ приготовления кусочков филе птицы, тушёных в томатном соусе, с предварительным (до тушения) так называемым сухим обжариванием птицы в течение 15 минут без добавления какого-либо жира.
Спасибо что сказали! У нас в магазинах просто порезанная на куски куриная тушка называется чахохбили, это-то я и имела ввиду. Сейчас все исправила! Еще раз спасибо!
Буду первая! рецептик видимо еще не загрузился, но мне уже нравится!!! Курочка готовится в своем соку, так получается?? Эх повезло же Вам обладателям мультяшки=) моя голубая мечта прям! до того как узнала что существуют мультиварки, думала что пароварка самое гениальное изобретение человечества, оказывается нет!! В ней же и жарить и печь и даже варить можно, что в моем случае когда проблемы с духовкой, это актуально! Спасибо за Ваш чудный рецепт, как куплю мультяшку сразу приготовлю
Спасибо Вам огромное! Рада, что понравилось! Надеюсь рецептик пригодится!
На счет мультиварки - это СУПЕР вещь! Долго сомневались между ней и аэрогрилем, но почитав отзывы - решили однозначно - мультя! Купили и не жалеем ни минуты. У меня маленький ребенок, поэтому экономия времени - для меня очень актуальна. С мультиваркой же все просто - заложила все продукты, поставила нужный режим и ушла гулять с малышом. Пришли - она уже все сварила и ждет нас, сразу кушаем горяченькое! Так что если еще сомневаетесь - покупать или нет - покупайте! Не пожалеете!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки