Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

TiannaПоваренок 5 уровня

12 июля 2011, 21:57
7828

Салат из цуккини

Мой любимый салат. Надеюсь, понравится и вам.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из цуккини»:

Цуккини — 400 г
Огурец — 1-2 шт
Сливки (10%) — 4-5 ст. л.
Уксус (яблочный или винный) — 1,5 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Петрушка (и укроп, по несколько веточек)
Лук зеленый — 8-10 шт
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 542.2 ккал	белки 12.5 г	жиры 41.9 г	углеводы 37.8 г
100 г блюда
ккал 53.7 ккал	белки 1.2 г	жиры 4.1 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат из цуккини»:

Приготовим заправку. Для этого петрушку и укроп нужно нарезать и растереть с солью. Влить туда уксус и масло. Поперчить, добавить сливки и перемешать.
Огурцы и цуккини очистить и удалить плодоножки. С помощью овощечистки тоненько нарезать. Немного присолить и оставить на пару минут.
Слить выделившийся сок и смешать овощи с заправкой.
Салат готов, можно подавать. При подаче посыпать нарезанным зеленым луком.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: обед ужин закуска

Вкусы: кабачковый огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/58625/]Салат из цуккини[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/58625/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/44/4467/446782.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Мой любимый салат. Надеюсь, понравится и вам.

Ингредиенты: Цуккини, Огурец, Сливки, Уксус, Масло оливковое, Петрушка, Лук зеленый, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из цуккини
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/44/4467/446782.jpg" alt="Рецепт: Салат из цуккини" title="Рецепт: Салат из цуккини"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Мой любимый салат. Надеюсь, понравится и вам.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из цуккини»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/58625/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из цуккини

Мой любимый салат. Надеюсь, понравится и вам.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из цуккини»:

Цуккини Огурец Сливки Уксус Масло оливковое Петрушка Лук зеленый Соль Перец черный

Тэги: обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

344

Салат " Вдохновение"

138
344
24947

1173

Хлебно-сырная запеканка к завтраку

73
1173
31333

908

Кабачково-сырные маффины с мятой

52
908
7961

Фотографии «Салат из цуккини» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

13 июля 2011 года Сибина #

Такой салат делаю с тыквой.Нарезка овощечисткой для меня неожиданна. Спасибо. Очень красиво!

13 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Спасибо Вам!

13 июля 2011 года мисс #

так изысканно и нежно ++++++++++

13 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Cпасибо, Света, за добрые слова!!!

13 июля 2011 года Утренний рассвет #

Отличный салатик,очень мне худеющей кстати!!!!Спасибо!

13 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Спасибо Вам! Пользуйтесь на здоровье!

13 июля 2011 года Ттшка #

Отличный салатик,очень мне худеющей кстати!!!!Спасибо!

Только сливки замените на что -нибудь менее каллорийное !

13 июля 2011 года Утренний рассвет #

Да ,да, да)

12 июля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #

Смотрится так свежо зелено и заправка заинтересовала

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Я рада, что рецепт Вам понравился!

12 июля 2011 года Desert rose #

Прекрасный салат, я тоже хочу угоститься! попробую твой вариант, Ольчик

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Нинуля, с возвращением!!!

Угощайся конечно! Надеюсь понравится салат.

12 июля 2011 года Лианда #

Привет, соседка! Вот зашла угоститься твоим чудесным салатом!

У меня сегодня на ужин тоже были кабачки. Твой салатик мне очень понравился- утащила!

Фотографии аппетитные!!!!

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Привет, Тонечка! Угощайся на здоровье пожалуйста!

Надеюсь тебе понравится.

Спасибо за добрые слова!

А ты что из кабачков готовила?

12 июля 2011 года Лианда #

Так я прошлую неделю на форуме прогуляла. Вот теперь стараюсь заранее. Надеюсь этот рецепт пройдет (скажу по секрету - овощные "пирожки"

)

13 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Ясненько. Ты теперь будешь передовиком производства?

13 июля 2011 года Лианда #

Ясненько. Ты теперь будешь передовиком производства?

Не-е-ет, я у меня на этой неделе помощники не активные, а сама столько не съем...

13 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

у меня на этой неделе помощники не активные...

Не едят овощи?

13 июля 2011 года Ттшка #

Так я прошлую неделю на форуме прогуляла. Вот теперь стараюсь заранее. Надеюсь этот рецепт пройдет (скажу по секрету - овощные "пирожки" )

Тоня, ну как тебе? Я распечатала, тоже хочу попробовать! А я сегодня делала кабачки в сметане, по рецепту Нади(тоже по секрету) , мне очень понравились, а муж прям чуть вместе с тарелкой не съел !

13 июля 2011 года Лианда #

Тоня, ну как тебе?

Танюша, мне понравилось! Но рецепт кое-кого(не будем показывать пальцем на милую аватарку в шапочке) всем моим понравился!

13 июля 2011 года Ттшка #

Тоня, ну как тебе?Танюша, мне понравилось! Но рецепт кое-кого(не будем показывать пальцем на милую аватарку в шапочке) всем моим понравился!

Я вся в смущении !

Спасибо. Я сегодня последовала твоему примеру и тоже сделала "овощные пирожки".

12 июля 2011 года Людмила НК #

Свеженький, сочный, освежающий салатик!!!

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Людочка, спасибо тебе!

12 июля 2011 года иринка123 #

Очень просто, красиво и будничная еда становится приятной!
Люблю длинную нарезку овощей! Вам +++!!!

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Спасибо Вам большое!

12 июля 2011 года mamaliza #

Салат замечательный! А извинения, и правда, уберите, пока не поздно. Так рецепт будет смотреться гораздо лучше.

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Спасибо! Уже исправила.

12 июля 2011 года mamaliza #

Замечательно! А фотография какая красивая!

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

А фотография какая красивая!

Спасибо Вам!

12 июля 2011 года Eva Grimm #

Зачем сразу в описании - опрадвание?

Не приятно читать вместо описания блюда извинения про запас (((([x]21:20 12.07.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Спасибо за совет!

12 июля 2011 года Eva Grimm #

Да не за что, сейчас сама налопалась молодых кабачков и сижу себе довольнаяяяяяяяя

12 июля 2011 года Tianna # (автор рецепта)

Да, молодые очень вкусные даже без термической обработки.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из цуккини

Ингредиенты для «Салат из цуккини»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из цуккини»:

Похожие рецепты

Салат "Купейный" из овощей с моцареллой

Салат из цветной капусты

Тёплый салат с сельдереем и яблоком

Испанский салат

Теплый пикантный салат с тыквой

Салат листовой с салатным цикорием и апельсинами

Свекольный салат с апельсином и брынзой

Салат с запеченной морковью и пастернаком под сметанно-свекольным соусом

Весенний салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат " Вдохновение"

Хлебно-сырная запеканка к завтраку

Кабачково-сырные маффины с мятой

Фотографии «Салат из цуккини» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!