Необыкновенно ароматный, пикантный, полезный и жизнерадостный внешне салат. Чудесный гарнир для мясных и рыбных блюд.
- 3 августа 2011, 20:02
- 28049
Арабский морковный салат

Ингредиенты для «Арабский морковный салат»:
- Морковь — 250 г
- Чеснок (головка) — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Петрушка — 50 г
- Кинза — 50 г
- Уксус (лучше винный) — 3 ст. л.
- Масло оливковое (можно подсолнечное) — 3 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
- Паприка сладкая — 0,5 ч. л.
- Тмин (молотый) — 0,5 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
598.6 ккал |
белки
7.6 г |
жиры
50.8 г |
углеводы
29.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 127.4 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Арабский морковный салат»:
-
Морковь почистить и нарезать кубиками.
Чеснок очистить, дольки нарезать крупными ломтиками. -
Положить в кастрюльку морковь и чеснок, довести до кипения и варить в течение 10-12 минут.
От варки "злой" вкус и резкий запах чеснока уходят, оставляя пикантность. -
Выложить в дуршлаг, дать стечь и остыть до тёплого состояния.
-
Готовим заправку.
Мелко нарезать кинзу и петрушку. Я измельчила в блендере, так пикантнее в итоге, но зелени почти не видно. А нарезать - живописнее и ярче. Выбирайте сами, как вам больше нравится.
В ёмкости смешать все приправы, добавить уксус, масло, зелень и хорошо перемешать до растворения соли. -
Залить в глубокой тарелке морковь с чесноком. Хорошо перемешать.
Выливайте всю приправу: она полностью впитается. -
Переложить в красивый салатник и подавать.
Можно приготовить заранее, прекрасно стоит в холодильнике в течение недели. Кстати, на второй день вкуснее. Салат не острый, скорее сладковатый, очень ароматный и пикантный. Ни резкого запаха чеснока, ни его остроты нет и в помине. Вкус очень мягкий.
Приятного аппетита вам и вашей семье!

Нескучного вам времяпровождения на кухне!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6809
Комментарии и отзывы
5 августа 2011 года ирина66 #
5 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года mamaliza #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года dog-rose # (модератор)
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года dog-rose # (модератор)
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года Oxana_71 #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года ledi701 #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года poltavchanka #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года Ольга-14 #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года Стаси #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года kritikessa #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года cookbystep deleted #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года девочка с плеером #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года ХельгаС #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года Katatsuburi #
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года Katatsuburi #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года Katatsuburi #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
4 августа 2011 года Katatsuburi #
4 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года Ттшка #
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года Ялорис #
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года remdo #
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года remdo #
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года remdo #
3 августа 2011 года a-lesa #
прям в натуральном виде, так сказать
интересный рецепт, а морковка не мягкая, я такпонимаю, а слегка прихрустывает ?
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года Zemnaya #
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года Katynya #
3 августа 2011 года Демоника # (автор рецепта)
3 августа 2011 года Katynya #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: