• 10 августа 2011, 18:25
  • 6682

"Чикен Тропикчиз"

Рецепт: "Чикен Тропикчиз"

Сочное куриное филе с киви в сырном кляре и в кунжуте.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «"Чикен Тропикчиз"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1041 ккал
белки
95.8 г
жиры
24.3 г
углеводы
105.8 г
Порции
ккал
520.5 ккал
белки
47.9 г
жиры
12.2 г
углеводы
52.9 г
100 г блюда
ккал
167.9 ккал
белки
15.5 г
жиры
3.9 г
углеводы
17.1 г

Рецепт «"Чикен Тропикчиз"»:

  • Куриное филе разрезать на два стейка. И надсечь ножом, полностью не прорезая, в двух направлениях с обеих сторон.

  • Филе посолить и поперчить по вкусу. Тонкими ломтиками нарезать киви.

  • Выложить киви по всей площади куриных стейков.

  • Готовим кляр. Смешиваем яйца, муку, соль, перец и сыр.

  • Опускаем наши куриные стейки в кляр и выкладываем на разогретую сковороду с маслом, стороной с киви вниз, посыпаем кунжутом верхнюю часть.

  • Обжариваем с двух сторон на небольшом огне.

  • "Чикен Тропикчиз" готово!

  • Приятного аппетита! :)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «"Чикен Тропикчиз"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень интересный рецепт. Мне хотелось бы узнать, как Вы сделали так, что кусочки киви не отваливаются при укладывании на сковородку.
очень оригинально, необычно и красиво
Чикен замечательный. Дебют удался! Поздравляю! Ждем новых интересных рецептов!
Красиво очень выглядит) Был 1 неудачный эксперимент с киви, со свининой только...Думала больше не решусь ничего с киви делать,а глядя на ваш рецепт, хочется попробовать!
С дебютом! Отличный рецепт!
Дякую!!!!Дуже цікаво!!!! Спробую!!!!!
изумительный рецептик!!!! спасибо вам, и и дебютом! а ещё мне очень нравится название вашего блюда))) Вкусно!!!
необычно! обязательно попробую! спасибо
очень аппетитные фото,обалдеть!!!
Спасибо большое ... Мой первый фоторецепт в жизни .... Так волнуюсь, прям как перед экзаменом ... Ваш комментарий меня успокаивает )
Так волнуюсь, прям как перед экзаменом
Да не надо волноваться! Мы тоже все начинали так.
Всё подробно и красивый дебют.
Ответ для Assert
ващим фото и рецепту могут позавидовать далеко не новички!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки