Замечательная закуска в любое время года. Из передачи "Барышня и кулинар".
- 22 августа 2011, 13:51
- 30203
Грибная икра с зеленым луком
![Рецепт: Грибная икра с зеленым луком Рецепт: Грибная икра с зеленым луком](https://www.povarenok.ru/data/cache/2012dec/17/31/51950_97753-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Грибная икра с зеленым луком»:
- Шампиньоны — 400 г
- Яйцо куриное — 2-3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Лук зеленый
- Укроп (свежий)
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Соль
- Перец черный
- Масло растительное (для обжаривания)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
342.1 ккал |
белки
33.6 г |
жиры
16.1 г |
углеводы
19.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 56.1 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Грибная икра с зеленым луком»:
-
Грибы (у меня шампиньоны), но можно взять любые по вашему вкусу, мелко нарежьте и обжарьте с репчатым луком.
-
Затем обжаренные грибы с луком смелите в блендере или мясорубке.
-
Отварите яйца, измельчите вилкой, добавьте мелко нарезанный зеленый лук, укроп или петрушку.
-
Соедините грибы с луком и яйца с зеленью. Выдавите чеснок, посолите, поперчите по вкусу. Обжарьте на сковородке гренки, натрите их чесноком и намажьте икрой. Гренки для икры я готовлю так: нарезаю батон, на сковороду выливаю совсем немного растительного масла и обжариваю. По сути, просто немного подсушиваю хлеб. Можно приготовить такие гренки в тостере вообще без масла.
Комментарии и отзывы
22 августа 2011 года Елена1206 #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
22 августа 2011 года белошвейка #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
22 августа 2011 года мисс #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
23 августа 2011 года мисс #
22 августа 2011 года Gal4oNek #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
22 августа 2011 года Gal4oNek #
Есть еще один способ "раскрасить" вкус шампиньенов. Это - соевый соус. Дело в том, что НАСТОЯЩИЙ, повторяю - нормальный, недешевый соевый соус, полученный методом естественного брожения, содержит глютаминовую кислоту (не путать с глутаматом натрия, хотя его и делают из этой кислоты, но сама кислота безвредна и организму необходима). Это незаменимая для организма аминокислота. Она содержится в разных продуктах, но в сое ее достаточно много. Она является природным усилителем вкуса. Если в грибы при жарке добавить немного соевого соуса (а он как раз с грибами "дружит" идеально), то его вкус чуствоваться не будет, а вкус грибов просто расцветет. Но не забывайте, что соевый соус - соленый, поэтому если будете пользоваться этим приемом - не сильно солите грибы.
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
22 августа 2011 года Gal4oNek #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
22 августа 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
23 августа 2011 года JOULLS #
23 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
23 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
22 августа 2011 года kyshnirka #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
22 августа 2011 года дубик #
22 августа 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: