Несмотря на тривиальность ингредиентов и на простоту приготовления, этот салат весьма вкусен и оригинален (особенно, когда надоедят мясные салаты).
- 3 сентября 2011, 19:52
- 15137
Салат из болгарского перца с оливками
![Рецепт: Салат из болгарского перца с оливками Рецепт: Салат из болгарского перца с оливками](https://www.povarenok.ru/images/recipes/45/4585/458566.jpg)
Ингредиенты для «Салат из болгарского перца с оливками»:
- Перец болгарский (разноцветный) — 3 шт
- Оливки зеленые — 1 бан.
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
761.6 ккал |
белки
6.6 г |
жиры
71.4 г |
углеводы
27.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 149.3 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 14 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Салат из болгарского перца с оливками»:
-
Лучше всего для салата брать перец разных цветов.
-
Перец режем тонкими полосками (или натереть на слайсере).
-
Оливки и чеснок измельчить блендером в крошку. Добавить оливковое масло и перемешать. Заправка готова.
-
Перец перемешиваем с заправкой из оливок. Салат готов! Если дать ему постоять минут 15 в холодильнике, он будет еще вкусней. Если оставить на второй день - еще вкуснее!
Комментарии и отзывы
3 сентября 2011 года Утренний рассвет #
3 сентября 2011 года Janecheh # (автор рецепта)
3 сентября 2011 года белошвейка #
3 сентября 2011 года Janecheh # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: