Хотите удивить гостей обычной котлетой? Приготовьте такие крокеты.
- 8 сентября 2011, 10:56
- 11815
Куриные крокеты
Ингредиенты для «Куриные крокеты»:
- Филе куриное — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Булка (белая) — 100 г
- Сухари панировочные / Панировка — 100 г
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное (для жарения)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1321.4 ккал |
белки
137.9 г |
жиры
14.1 г |
углеводы
148.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 165.2 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 18.5 г |
Рецепт «Куриные крокеты»:
-
Булку вымочить. Из филе, булки, лука и чеснока приготовить фарш. Хорошо перемешать. Можно добавить в фарш любые приправы и зелень.
-
Из фарша скатать шарики и обвалять в панировочных сухарях.
-
Обжарить в масле. Выложить на бумажное полотенце.
-
Надеть на шпажки с овощами.
Комментарии и отзывы
8 сентября 2011 года tochkaZ #
8 сентября 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
8 сентября 2011 года Лианда #
8 сентября 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
8 сентября 2011 года pampusik2 #
8 сентября 2011 года Анечка Яковенко #
8 сентября 2011 года Александер deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: