Капуста получается очень вкусной, с ароматом сыра и горчицы. Быстро готовится и также быстро съедается:-))
- 15 октября 2011, 3:00
- 313256
Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
Ингредиенты для «Цветная капуста в сырно-горчичном кляре»:
- Капуста цветная — 1 вилок
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сметана (густая) — 1-2 ст. л.
- Сыр твердый — 100 г
- Порошок горчичный — 2 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука (у меня грубого помола) — 2-3 ст. л.
- Сода — 1/4 ч. л.
- Зелень (Сухая) — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
842.1 ккал |
белки
63.7 г |
жиры
26.5 г |
углеводы
95 г |
100 г блюда | |||
ккал 78.7 ккал |
белки 6 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 8.9 г |
Рецепт «Цветная капуста в сырно-горчичном кляре»:
-
Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить до полуготовности в подсоленной воде (2-3 мин.),
-
Небольшой кусочек сыра натереть на мелкой терке,
-
Смешать тертый сыр, яйца, сметану, сухую зелень, соду (я ее не гасила - сметана была кисловатой).
-
Добавить горчичный порошок и муку, если надо - досолить, кляр должен быть по густоте, как тесто на оладьи. Обмакивать капусту в кляр и жарить на растительном масле на среднем огне до румяной корочки, я этот шаг не сняла, руки были в кляре:-))
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
P.S. Можно еще в кляр добавить мелко порубленный чеснок, будет еще вкуснее!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5779
Комментарии и отзывы
24 декабря 2012 года terezza #
24 декабря 2012 года katico # (автор рецепта)
25 декабря 2012 года terezza #
28 декабря 2012 года katico # (автор рецепта)
8 января 2013 года terezza #
3 ноября 2012 года barska #
5 ноября 2012 года katico # (автор рецепта)
6 ноября 2012 года barska #
7 ноября 2012 года katico # (автор рецепта)
24 сентября 2012 года natalina79 #
25 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
22 сентября 2012 года малибу #
23 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года плотная #
Моя капуста уже в духовке.
P.S. Я на диете, потому облегчила рецептуру и не жарю её.
19 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Мария По #
19 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
20 сентября 2012 года Мария По #
20 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
6 сентября 2012 года natapit #
19 сентября 2012 года katico # (автор рецепта)
31 августа 2012 года Kleine Hase #
Замечательная капустка! Очень - преочень понравилась!
Кляр - вкусный, пикантный - просто песня! Шикарный рецепт! Спасибо, дорогая! А это тебе
31 августа 2012 года katico # (автор рецепта)
24 августа 2012 года Kleine Hase #
Катюш, супер кляр! У меня есть открытая пачка горчицы, попробую обязательно, а то никак для себя не могу найти оптимальный рецепт кляра
Спасибо, дорогая!
24 августа 2012 года katico # (автор рецепта)
24 августа 2012 года Silverina1 #
24 августа 2012 года katico # (автор рецепта)
25 августа 2012 года Silverina1 #
И спасибо большое за отзыв, мне очень приятно
30 июня 2012 года Irena Paloma #
1 июля 2012 года katico # (автор рецепта)
5 июля 2012 года Irena Paloma #
7 июля 2012 года katico # (автор рецепта)
7 ноября 2011 года Сахмет #
8 ноября 2011 года katico # (автор рецепта)
31 октября 2011 года НессиЯ #
Надо попробовать и Ваш вариант кляра.
Спасибо+++
31 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
31 октября 2011 года Таня2000 #
31 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
27 октября 2011 года orudakva #
27 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
28 октября 2011 года orudakva #
27 октября 2011 года Blackswann #
27 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
27 октября 2011 года Blackswann #
26 октября 2011 года 1JuJuka #
26 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
26 октября 2011 года Nfnmzyrf #
26 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
26 октября 2011 года Haruka #
26 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
25 октября 2011 года Silverina1 #
26 октября 2011 года katico # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: