Суп для настоящих героев и принцесс. Сытный и пикантный суп. Согревает и питает в холодные дни, а также имеет сказку, так что заходите и угощайтесь!
ХельгаСПоваренок 5 уровня
- 20 октября 2011, 8:08
- 58622
Суп из гороха, фасоли и чечевицы
Ингредиенты для «Суп из гороха, фасоли и чечевицы»:
- Горох — 1/3 стак.
- Фасоль — 1/3 стак.
- Чечевица — 1/3 стак.
- Мясо (грудинка копченая) — 1 шт
- Сосиска (или колбаса) — 1 шт
- Лук красный — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец болгарский (зеленый) — 1 шт
- Сельдерей черешковый — 1 шт
- Шпинат (свежий) — 1 пуч.
- Приправа (для мяса) — 1 ст. л.
- Карри — 1 ст. л.
- Хмели-сунели — 1 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Петрушка (и сыр натертый для украшения в каждую тарелку) — 1 ч. л.
- Лист лавровый — 2 шт
- Перец красный жгучий — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4026.7 ккал |
белки
131 г |
жиры
22 г |
углеводы
325.6 г |
| Порции | |||
| ккал 402.7 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 32.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 156.7 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 12.7 г |
Рецепт «Суп из гороха, фасоли и чечевицы»:
-
В Царстве бобовых правит Царь Горох!
-
И в царстве том озеро есть волшебное, где принцесса прекрасная заколдована. И Собрал Царь все свою свиту, и решил опуститься на дно озера и освободить принцесу прекрасную. Вот вся свита царя собралась
-
И прыгнули они в озеро это...
Замочить горох, фасоль и чечевицу на несколько часов -
Чудища озерные не подозревают, что герои близко, что хотят освободить принцессу
Мясо копченой грудинки, сосиски нарезать вместе с луком -
Чудища загорают на солнышке
Нарезанное мясо и сосиски поджарить вместе с луком и чесноком и добавить специи - карри, хмели-сунели и соль -
Вот чудища подзагорели на солнце и решили нырнуть в озеро
Поджаривать мясо со специями до золотистого цвета -
А царь Горох со своей свитой в это время сплел сеть зелёную из водорослей, чтобы запутать чудищ
Приготовить зелень, перец, сельдерей и шпинат -
И когда чудища загорелые нырнули - царь Горох поймал их в свои сети и запутал
В замоченные бобовые добавить поджаренное мясо, красный перец и лавровый лист, а также добавить нарезанную зелень, залить кипятком -
Боролись они, боролись...
Варить 30 минут -
И тогда бросил Царь Горох сеть последнюю, шпинатную...
Добавить мелко нарезанный шпинат -
И чудища, наконец, сдались - они сварились
Еще варить 10 минут со шпинатом -
И красавица была освобождена - она выплыла навстечу героям.
Суп получился волшебный, и кто съест его, тот будет сильным, и мечты у того все сбудутся!
Суп посыпать протертым сыром и петрушкой, подавать с сухариками и пивом!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 февраля Людям Милая Я #
18 марта 2015 года Жужа-48 #
6 марта 2014 года Джульета #
26 февраля 2014 года Rano Turaeva #
29 октября 2013 года Маруся 4201 #
28 февраля 2013 года milosskaja #
20 ноября 2012 года U-LA #
5 ноября 2011 года Татьяна Самойлова #
6 ноября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 октября 2011 года LanaBknv #
30 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
30 октября 2011 года Silverina1 #
30 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 октября 2011 года стажер #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
27 октября 2011 года стажер #
24 октября 2011 года Haruka #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
23 октября 2011 года algambra #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
22 октября 2011 года Jyuliya #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
22 октября 2011 года мисс #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
28 октября 2011 года мисс #
21 октября 2011 года Леля Абильштейн #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
21 октября 2011 года ЛюдмилаЮ #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
21 октября 2011 года Лианда #
28 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
21 октября 2011 года GreenTea #
21 октября 2011 года ХельгаС # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: