Так быстро и незамысловато готовят мясо на севере Греции. Если Вы решили поразить гостей на званном ужине – этот рецепт вполне подойдет. Дополнит картину аппетитного куска мяса – особым способом приготовленное картофельное пюре – скордалия, невероятно нежное и вкусное!
- 11 декабря 2011, 14:53
- 12360
Мясо с оливками и кедровыми орешками
Ингредиенты для «Мясо с оливками и кедровыми орешками»:
- Телятина (или свиная корейка) — 6-8 шт
- Оливки зеленые (без косточек) — 20 шт
- Орехи кедровые (очищенные) — 5 ст. л.
- Масло сливочное — 80 г
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2-3 ст. л.
- Петрушка
- Картофель (пюре) — 0,5 кг
- Лук репчатый (пюре) — 2 шт
- Морковь (пюре) — 1 шт
- Масло оливковое (extra virgin, пюре) — 100 мл
- Чеснок — 4-6 зуб.
- Специи (соль, перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4214.6 ккал |
белки
331.7 г |
жиры
277.9 г |
углеводы
108.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 179.3 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Мясо с оливками и кедровыми орешками»:
-
Нарежьте оливки тонкими кольцами.
-
Орехи обжарьте на сухой сковороде, около 2-х минут, постоянно помешивая.
-
Мелко порубите петрушку, добавьте соль, перец, полейте лимонным соком. Тщательно перемешайте и оставьте до использования.
-
На плоское блюдо просейте муку и соль. Обваляйте куски мяса с 2-х сторон.
На сковороде разогрейте сливочное масло и обжарьте мясо с 2-х сторон до готовности. -
Для пюре отварите овощи с зеленью петрушки до готовности.
-
Разомните овощи в пюре с 100 мл оливкового масла и зубчиками перетертого с солью чеснока.
-
Мясо выложите на тарелки, сверху положите смесь орехов и маслин.
-
Подавайте с пюре!
-
Kale orexe!
-
(Приятного аппетита!)
Комментарии и отзывы
11 декабря 2011 года OolgaAlex #
18 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года Oksame #
Только подскажите, пожалуйста, какую часть тушки Вы использовали, и сколько времени ушло на обжарку мяса?
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года Милана Прекрасная #
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года bagheera #
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года Татьяна Безуглая deleted #
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года Jyuliya #
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года Людмила НК #
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
...а еще он НАИВКУСНЕЙШИЙ!
11 декабря 2011 года мисс #
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
11 декабря 2011 года стажер #
11 декабря 2011 года Света-Котэ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: