Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Виктория СолнечнаяПоваренок 4 уровня

28 декабря 2011, 8:04
8084

Пряный рис с овощами

Ароматное блюдо, полезное и очень вкусное. Подойдет к мясу и рыбе.

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Ингредиенты для «Пряный рис с овощами»:

Рис (длиннозерный) — 300 г
Горошек зеленый ( замороженный) — 200 г
Брокколи ( замороженная) — 200 г
Перец болгарский (красный, свежий) — 1 шт
Имбирь ( молотый) — 1/4 ч. л.
Чеснок — 2 зуб.
Кумин (семена) — 1/2 ч. л.
Перец чили (молотый) — 1/4 ч. л.
Соль — 1 ч. л.

Время приготовления: 35 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1180 ккал	белки 45.1 г	жиры 11.5 г	углеводы 231 г
100 г блюда
ккал 135.6 ккал	белки 5.2 г	жиры 1.3 г	углеводы 26.6 г

Рецепт «Пряный рис с овощами»:

В сковороду (лучше, если готовить в воке) налить оливкового масла. Разогреть. Чеснок раздавить плоской стороной ножа. Положить в разогретую сковороду. Добавить туда же все приправы.
Добавить рис. Залить горячей водой.
Почистить перец, порезать кусочками, добавить в рис. Также добавить туда горошек, цветную капусту и соль. Готовить на малом огне 20 минут.
Все! Готово! Подавать горячим!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее

Теги: ужин обед второе горячее гарнир

Вкусы: соленый пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62409/]Пряный рис с овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/62409/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/49/4914/491489.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Гарнир из круп
Ароматное блюдо, полезное и очень вкусное. Подойдет к мясу и рыбе.

Ингредиенты: Рис, Горошек зеленый, Брокколи, Перец болгарский, Имбирь, Чеснок, Кумин, Перец чили, Соль.
Тэги: ужин, обед, второе, горячее, гарнир.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пряный рис с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/49/4914/491489.jpg" alt="Рецепт: Пряный рис с овощами" title="Рецепт: Пряный рис с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматное блюдо, полезное и очень вкусное. Подойдет к мясу и рыбе.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/79/">
          Гарнир из круп
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пряный рис с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4186">Кумин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/62409/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пряный рис с овощами

Ароматное блюдо, полезное и очень вкусное. Подойдет к мясу и рыбе.

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Гарнир из круп

Ингредиенты для «Пряный рис с овощами»:

Рис Горошек зеленый Брокколи Перец болгарский Имбирь Чеснок Кумин Перец чили Соль

Тэги: ужин, обед, второе, горячее, гарнир

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

103

Рис по-индийски с лимоном и миндалем

71
103
6837

Рис с куриной грудкой по-индийски

15
94
12824

Пряный рис с овощами

16
66
6851

Ризотто с креветками и лимоном

16
39
6002

Показать все варианты рецепта (4)

Попробуйте приготовить вместе

275

Салат "Виола"

49
275
53171

622

Сырные "пельмешки" - 2

48
622
22851

1749

Печенье "Маковый соблазн"

148
1749
75894

Комментарии и отзывы

7 января 2012 года мерелин #

Викуля,отличный рацепт!Прекрасный гарнир к той же рыбке!Молодчинка!!!

7 января 2012 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Приятно

29 декабря 2011 года lena_martynova # (модератор)

Я правильно поняла, что перец красный свежий - это болгарский?
Или имеется в виду острый?

29 декабря 2011 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)

Да, конечно! Спасибо

28 декабря 2011 года natllisa #

вопрос по рецепту

Вы не написали в рецепте, сколько воды добавить. Я добавила как обычно 1:3, получилось очень жидко, видимо овощи мороженные еще дали воду.

29 декабря 2011 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)

вопрос по рецепту

Я воды так же добавляю 1:3. И овощи жидкости лишней не дают

Когда у меня много воды выходит, я ее подольше выпариваю.

29 декабря 2011 года natllisa #

вопрос по рецепту

Спасибо! Воду лишнюю отобрала немного, а в общем получилось очень вкусно.

28 декабря 2011 года tomi_tn #

Конечно, это вкусно! Обязательно приготовлю, мы любим рис во всех сочетаниях.

28 декабря 2011 года algambra #

Вкусно! Замечательный "цветной" рис! +

28 декабря 2011 года мисс #

очень вкусно

28 декабря 2011 года агент 07 #

Вариантов такого блюда много и это вкусно, у вас в описании цветная капуста а в самом блюде брокколи

28 декабря 2011 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)

Думаю об одном пишу другое)))) Спасибо!

28 декабря 2011 года OLGA_BOSS #

вопрос по рецепту

а специи сначала обжариваются или сразу рисом засыпаются?

28 декабря 2011 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)

вопрос по рецепту

Где-то минутку они жарятся, я как раз это время рис отмеряю)

28 декабря 2011 года ЛюдмилаЮ #

должно быть очень вкусно

спасибо за идею!

28 декабря 2011 года Виктория Солнечная # (автор рецепта)

Большое вам пожалуйста

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пряный рис с овощами

Ингредиенты для «Пряный рис с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пряный рис с овощами»:

Другие варианты рецепта

Рис по-индийски с лимоном и миндалем

Рис с куриной грудкой по-индийски

Пряный рис с овощами

Ризотто с креветками и лимоном

Похожие рецепты

Перловка с овощами

Рис с яйцом

Рис с кунжутом

Рис «Розовый» с помидорами

Рис "Ароматный"

Коричневый рис с овощами

Сладкий рис с тыквой

Рис с яблоком на гарнир

Гречневая каша с грибами и луком

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Виола"

Сырные "пельмешки" - 2

Печенье "Маковый соблазн"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!