В зимние морозные дни хочется порадовать себя блюдом вкусным и красочным… Предлагаю Вам рецепт салата с шариками из поленты и моцареллой. Яркий вкус поленты с маслинами и травами хорошо оттеняет мягкая, нежная моцарелла. А красный помидор удачно дополнит композицию по вкусу и цвету…
- 5 февраля 2012, 12:49
- 6730
Салат с шариками поленты и моцареллы
Ингредиенты для «Салат с шариками поленты и моцареллы»:
- Мука кукурузная — 1/2 стак.
- Вода — 1,5 стак.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сыр твердый (натертый) — 50 г
- Приправа (\"Прованские травы\")
- Моцарелла — 100 г
- Помидор (свежий) — 2 шт
- Капуста пекинская
- Маслины (без косточек) — 1/2 бан.
- Масло оливковое (заправка) — 3 ст. л.
- Уксус (Винный, заправка) — 1 ст. л.
- Кориандр (молотый, заправка)
- Орех мускатный (молотый, заправка)
- Перец красный жгучий (заправка)
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1650.8 ккал |
белки
51.9 г |
жиры
100.2 г |
углеводы
132.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.7 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 12.5 г |
Рецепт «Салат с шариками поленты и моцареллы»:
-
Для начала нам нужно сварить из кукурузной муки поленту. Для этого в кипящую подсоленную воду высыпать постепенно муку, постоянно помешивая. Варить до готовности. Отставить в сторону и слегка остудить.
-
Добавить в теплую поленту яйцо, тертый сыр, щепотку прованских трав и соль по вкусу.
-
Все хорошо вымешать до однородной массы.
-
Тесто разделить на шарики величиной с грецкий орех. Смочить руки водой и из каждого шарика сделать лепешку. В середину положить маслину без косточки и завернуть края так, чтобы получился вот такой колобок.
-
Шарики уложить на бумагу для выпечки и отправить в духовку на минут 25-30 при 180*.
-
Когда полента зарумянится, можно вынимать.
-
Мы тем временем приготовим заправку. Для нее необходимо смешать оливковое масло, винный уксус, по щепотке кориандра, мускатного ореха, перца красного жгучего, соль.
-
На блюде разложить листья салата. У меня была пекинская капуста. На нее разложить поленту, моцареллу, помидор, нарезать колечками маслины и полить все заправкой.
Шарики поленты должны быть теплыми. Их можно испечь заранее и потом разогреть в микроволновке. Лучше в этот салат взять помидоры черри и положить их целыми, но у нас в это время года их, как подснежники, не найти…
Комментарии и отзывы
19 марта 2014 года Sweet-lana #
19 марта 2014 года Лианда # (автор рецепта)
15 февраля 2012 года beautiful woman # (модератор)
моцареллу и маслины с помидорками, а кукурузную кашу я
обычно готовлю с беконом и луком (так вкусно!), запекать
даже не додумалась бы. Нужно будет приготовить так как ты.
16 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
16 февраля 2012 года beautiful woman # (модератор)
у нас получается, как нельзя лучше. Вот.
14 ноября 2012 года lemonywater #
15 февраля 2012 года algambra #
15 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
11 февраля 2012 года Милка77 #
11 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
7 февраля 2012 года Arin4ic #
7 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
8 февраля 2012 года Arin4ic #
10 февраля 2012 года LanaBknv #
10 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года Жанночкин # (модератор)
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года Haruka #
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
7 февраля 2012 года Haruka #
6 февраля 2012 года orudakva #
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года katico #
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года стажер #
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года белошвейка #
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года mila87 #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года terry-68 #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года terry-68 #
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года terry-68 #
6 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
6 февраля 2012 года terry-68 #
7 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
8 февраля 2012 года terry-68 #
Городок у вас симпатичный,жаль,от моря далековато.
8 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года ХельгаС #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года mamaliza #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года barska #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года barska #
5 февраля 2012 года Svetik-joo #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года irina_vip #
Красивый рецепт по сути и по форме!
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года tomi_tn #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
5 февраля 2012 года Desert rose #
5 февраля 2012 года Лианда # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: