Пышная, мягкая и очень вкусная коврижка. Проста в приготовлении и состоит полностью из постных продуктов.
- 3 марта 2012, 18:52
- 13160
Геркулесовая коврижка с бананами и медом
Ингредиенты для «Геркулесовая коврижка с бананами и медом»:
- Мука пшеничная / Мука (просеянная) — 1 стак.
- Хлопья овсяные — 1 стак.
- Сода — 1/2 ч. л.
- Сахар — 4 ст. л.
- Масло растительное — 1/2 стак.
- Мед — 2 ст. л.
- Банан — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3696.1 ккал |
белки
31.8 г |
жиры
217.7 г |
углеводы
413.1 г |
Порции | |||
ккал 369.6 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 21.8 г |
углеводы 41.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 369.6 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 21.8 г |
углеводы 41.3 г |
Рецепт «Геркулесовая коврижка с бананами и медом»:
-
Ингредиенты
-
В миску просеять муку, добавить соду и овсяные хлопья. Перемешать. Сахар с медом поставить на огонь и довести до кипения. Снять с огня, добавить масло и размятые в пюре бананы. Влить эту смесь миску с мукой и хлопьями, и все хорошо перемешать.
-
Форму для выпечки смазать растительным маслом, выложить тесто.
-
Выпекать 30-40 минут при температуре 180С. И вот какую румяную коврижку мы получаем.
-
Добро пожаловать к столу, на чашку чая с травками.
Комментарии и отзывы
4 марта 2012 года Тигренок на подсолнухе #
4 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
4 марта 2012 года белошвейка #
4 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года royall #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Valushok #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Вика_1807 #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Valery Star #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года barska #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года semsvet #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Galinka1705 #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Jyuliya #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года обескураженный тунец #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
4 марта 2012 года обескураженный тунец #
Вам большой плюс
4 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
4 марта 2012 года обескураженный тунец #
3 марта 2012 года Bryngilda deleted #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года лика70 #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Olga Ob #
3 марта 2012 года ryzik # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: