Люблю я макароны, Любовью к ним пылаю неземною. Люблю я макароны - И что хотите делайте со мною! Для вас это - ерунда, Подумаешь, еда! Как же хорошо, что макароны можно есть в пост! (Но только те, в состав которых входит только мука, соль и вода) Сегодня у меня на обед вот такая "Зеленая Фантазия". Заходите!
- 3 марта 2012, 19:43
- 18797
Макароны "Зеленая Фантазия"
Ингредиенты для «Макароны "Зеленая Фантазия"»:
- Лайм — 1 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Масло оливковое — 40 г
- Брокколи — 120 г
- Соль (по вкусу)
- Семечки тыквенные — 1 горст.
- Авокадо — 1 шт
- Лапша — 250 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1309.1 ккал |
белки
26.4 г |
жиры
95.6 г |
углеводы
92 г |
100 г блюда | |||
ккал 165.7 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 12.1 г |
углеводы 11.6 г |
Рецепт «Макароны "Зеленая Фантазия"»:
-
Вот какие продукты нам понадобятся. На фото только нет лапши. Можно взять любые макаронные изделия, ваши любимые.
(Тыквенные семечки для украшения)
-
Листья петрушки отделить от веточек. Авокадо почистить, нарезать на кусочки.
Брокколи отварить. Все измельчить с помощью блендера до однородной массы.
Добавить оливковое масло, сок лайма и соль. Перемешать.
-
Лапшу отварить до готовности, добавить зеленую смесь, тщательно перемешать.
При подаче украсить перышками зеленого лука и дольками лайма.
-
Посыпать тыквенными семечками. Все исключительно зеленое, ведь у нас "Зеленая Фантазия"!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5437
Комментарии и отзывы
3 марта 2012 года panna1979 #
4 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
Люблю я макароны
Хоть говорят они меня погубят....
4 марта 2012 года panna1979 #
3 марта 2012 года Лианда #
4 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Valushok #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
11 марта 2012 года Valushok #
3 марта 2012 года barska #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года лика70 #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Arin4ic #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года molohovez #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Galinka1705 #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Desert rose #
+++++
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года semsvet #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года semsvet #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года semsvet #
3 марта 2012 года LaCostena #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Bryngilda deleted #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года Bryngilda deleted #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года beautiful woman # (модератор)
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
3 марта 2012 года olia999 #
3 марта 2012 года Jyuliya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: