Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из мяса Салаты из мясных субпродуктов

Bryngilda deletedПоваренок 6 уровня

22 марта 2012, 14:37
86730

Салат из куриной печени и морской капусты

Теплый салат из куриной печени, морской капусты и фунчозы. Нежный, легкий и полезный салат. Всe быстро, просто и доступно.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из мясных субпродуктов

Ингредиенты для «Салат из куриной печени и морской капусты»:

Фунчоза — 100 г
Печень куриная (отварная) — 250 г
Грибы (шампиньоны отварные) — 200 г
Капуста морская (готовая) — 200 г
Лук репчатый (средний) — 1 шт
Масло оливковое — 6 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Имбирь (корень)
Зелень (укроп, петрушка)

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1888.6 ккал	белки 59 г	жиры 134.8 г	углеводы 117.3 г
Порции
ккал 944.3 ккал	белки 29.5 г	жиры 67.4 г	углеводы 58.7 г
100 г блюда
ккал 181.6 ккал	белки 5.7 г	жиры 13 г	углеводы 11.3 г

Рецепт «Салат из куриной печени и морской капусты»:

Фунчёзу отварить 2 минуты, откинуть на сито.
Предварительно сваренные шампиньоны порезать.
Готовую морскую капусту смешать с грибами.
На сковороде в масле обжарить чеснок и имбирь, потом его вынуть и выкинуть, положить порезанный лук и слегка его обжарить, только чтобы не горчил, не надо держать до изменения цвета. Смешать с грибами и морской капустой в миске.
Отваренную куриную печень порезать и добавить к другим ингредиентам вместе с фунчезой.
Все перемешать, заправить оливковым маслом с соевым соусом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкусная диета" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: ужин обед салат закуска

Вкусы: грибной печеночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/64160/]Салат из куриной печени и морской капусты[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/64160/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/51/5170/517055.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из мяса -> Салаты из мясных субпродуктов
Теплый салат из куриной печени, морской капусты и фунчозы. Нежный, легкий и полезный салат. Всe быстро, просто и доступно.

Ингредиенты: Фунчоза, Печень куриная, Грибы, Капуста морская, Лук репчатый, Масло оливковое, Соевый соус, Чеснок, Имбирь, Зелень.
Тэги: ужин, обед, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из куриной печени и морской капусты
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/51/5170/517055.jpg" alt="Рецепт: Салат из куриной печени и морской капусты" title="Рецепт: Салат из куриной печени и морской капусты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Теплый салат из куриной печени, морской капусты и фунчозы. Нежный, легкий и полезный салат. Всe быстро, просто и доступно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/13/">
          Салаты из мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/213/">
          Салаты из мясных субпродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из куриной печени и морской капусты»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4519">Фунчоза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2217">Печень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4982">Капуста морская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/64160/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из куриной печени и морской капусты

Категория: Салаты › Салаты из мяса › Салаты из мясных субпродуктов

Ингредиенты для «Салат из куриной печени и морской капусты»:

Фунчоза Печень куриная Грибы Капуста морская Лук репчатый Масло оливковое Соевый соус Чеснок Имбирь Зелень

Тэги: ужин, обед, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2255

Фотографии «Салат из куриной печени и морской капусты» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

23 марта 2012 года laraa #

оч даже полезное сочетание. приятной будет диета

24 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Спасибо , Лара,рада, что зашли!

23 марта 2012 года белошвейка #

Мариночка, очень вкусный салат.

23 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Спасибо, Олечка, салатик действительно вкусный!

23 марта 2012 года barska #

Мариночка, очень аппетитно! Действительно, диета будет вкусной с таким составом!

23 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Ниночка, специально для тебя без свеклы!

23 марта 2012 года barska #

Вот пАсибА, угодила!

23 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Я очень старалась

23 марта 2012 года barska #

Ой, Мариш, у меня не со всеми продуктами дружба складывается (с печенью, как со свеклой - только в моменты экстаза), но вААще-то я дама - очень даже невредная!

23 марта 2012 года Kleine Hase #

Насыщенный и красивый салат,Мариночка! Капусты что-то я не встречала у нас или не там смотрела

Ты,я вижу на салаты подсела-весна идёт,весне дорогу...

23 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

да, Ларисочка, что-то на салаты потянуло!

22 марта 2012 года Ninzonka #

Мариш, какая вкуснятина !!!!! Удачи в конкурсе!!!

23 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Рада, что тебе понравилдось, Ниночка!

22 марта 2012 года ириска-ируся #

Вкусненько! С фунчезой тока промблема - редко завозят!

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Сейчас посмотрела, Ириска как далеко ты живешь? Может выслать?

23 марта 2012 года ириска-ируся #

Сейчас посмотрела, Ириска как далеко ты живешь? Может выслать?

Да лан, всетаки завозят иногда, схожу сегодня гляну! А вообще в плане готовки чего- нибудь на Поваренок, особенно с зеленью, проблема громадная!

22 марта 2012 года Sugar #

Классный салатик! Капуста у нас,зараза, дорогая и не очень
вкусная у нас. Надо до лета ждать, куплю, когда к маме поеду. Слушай Мариш, а ты никак на диете?

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Борони меня ,Осподи! Олечка! Какая диета,я люблю себя упитанной! Я однажды болела долго с ЖКТ, стала стройная, красивая как звезда, только кушать ни чего не могла

Так, что пока могу кушаю все, УМЕРЕННО, ни в чем себе не отказываю. Так что я с тех пор не хочу быть стройной, как говорят англичане "не доверяй худому повару"! Так . что ни в чем себе не отказывай ,Олечка!

22 марта 2012 года Sugar #

Да я на столько не отказываю, что чтобы влезть(не войти) в летние платья остается два выхода: бегать или бегать.

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Бегать это хорошо! Уважаю!

22 марта 2012 года Sugar #

Правда это крайняя мера! Не люблю я это дело!

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Есть такое слово, НАДО!

22 марта 2012 года Людмила НК #

Мариша, это же объедение!!!

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Людочка, моему мужу тоже понравилось!

22 марта 2012 года Оксана Ю 1 #

а сколько нужно варить шампиньоны?

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Т.к. количество не большое, кипели 20 мин на среднем огне.

22 марта 2012 года мисс #

Мариша, есть всё. Придётся делать.

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Надо, Света, надо! Просто и вкусно, мужу тоже нонравился салатик, жду твоих фото

22 марта 2012 года Sun1910 #

Что такое фунчeза?

22 марта 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)

Фунчеза такая рисовая лапша , китайская. Очень нежная.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из куриной печени и морской капусты

Ингредиенты для «Салат из куриной печени и морской капусты»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из куриной печени и морской капусты»:

Похожие рецепты

Салат с печенью и свеклой

Салат из печени с маринованным луком

Салат из сердца и грибов

Острый закусочный салат со свиными ушками

Салат "Графские развалины"

Салат с языком и вешенками

Салат "Домашний"

Салат "От всего сердца"

Теплый салат из печени

Попробуйте приготовить вместе

Салат-закуска "Ретро"

Свинина со сливами и чесноком

Сырные уголки с шампиньонами

Фотографии «Салат из куриной печени и морской капусты» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!