Перловая каша в древнее время называлась «царской» и изначально была популярна в кругу богатых людей. Название этого продукта произошло от французского слова «реrlе» - «жемчужина». Кто еe не любит, значит, просто не ел вкусно приготовленную перловую кашу. Вашему вниманию предлагаю рецепт простой, но получается очень вкусно.
- 13 апреля 2012, 18:32
- 183490
Перловая каша "Душа наша"
Ингредиенты для «Перловая каша "Душа наша"»:
- Крупа перловая — 1 стак.
- Свинина (филе) — 260 г
- Ассорти овощное (свежезамороженное) — 200 г
- Шампиньоны — 5 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло оливковое (для жарки)
- Специи (соль, зира - 1ч.л., паприка сладкая - 0,3 ч.л.)
- Чеснок — 3 зуб.
- Помидор — 1 шт
- Бульон (овощной) — 1 стак.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2036 ккал |
белки
100.2 г |
жиры
87.3 г |
углеводы
216.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 144.4 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 15.3 г |
Рецепт «Перловая каша "Душа наша"»:
-
Одновременно поставим варить перловку в подсоленной воде...
-
И обжариваем до золотистой корочки свинину, нарезанную на кубики 2x2 см, на небольшом количестве оливкового масла.
-
Добавить к мясу мелконарезанный лук, раздавленный ножом чеснок, растертую руками зиру, паприку, и томить на слабом огне минут 10, постоянно помешивая.
Добавим овощную смесь и грибы. -
Минут через 5 добавим мелко нарезанный помидор, удалив с него шкурку, обдав кипятком.
Ещё потушим минут 5 и добавим перловку (слив воду).
Добавляем стакан овощного бульона.
Солим по вкусу.
Закрываем крышкой и переключаем на медленный огонь, томится минут 30.
Комментарии и отзывы
15 апреля 2012 года Haruka #
15 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
15 апреля 2012 года ириска-ируся #
15 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
15 апреля 2012 года стажер #
15 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 апреля 2012 года Ал-нушка 77 #
15 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 апреля 2012 года ХельгаС #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
Теперь твоя очередь ,чем-нибудь душевным удивить
14 апреля 2012 года eljudy #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 апреля 2012 года olia999 #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 апреля 2012 года Ninzonka #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 апреля 2012 года мисс #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 апреля 2012 года мисс #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 апреля 2012 года мисс #
14 апреля 2012 года TinkaV #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года vareliya deleted #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года LyBoW #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года белошвейка #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года Nadya_E #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года Лианда #
14 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года Eva Grimm #
13 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года Татника #
13 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года Татника #
13 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
граммы то исправила ,а вот главное фото не хочет меняться
13 апреля 2012 года Galinka1705 #
13 апреля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: