Купила мультиварку и теперь постоянно готовлю только в ней. Это блюдо получается легким и нежным.
ПеченкаПоваренок 3 уровня
- 16 апреля 2012, 10:31
- 33660
Рыба нежная с сыром в мультиварке
Ингредиенты для «Рыба нежная с сыром в мультиварке»:
- Минтай (Филе) — 1 кг
- Сок лимонный
- Специи
- Майонез
- Сыр твердый (натёртый)
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
905.5 ккал |
белки
161.5 г |
жиры
22.7 г |
углеводы
13.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 81.6 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 2 г |
углеводы 1.2 г |
Рецепт «Рыба нежная с сыром в мультиварке»:
Смазала резервуар мультиварки подсолнечным маслом, нарезала мелко лук. Смазала рыбку лимонным соком со специями, выложила одним слоем на лук рыбу, сверху смазала майонезом, потом снова слой рыбы, и смазываем его майонезом, сверху трем сыр так, чтобы покрыл всю рыбу.
Поставила режим "Пирог" на 45 минут, потом режим "Быстрый" на 15. И все, рыбка готова.
Приятного аппетита.
Подавать лучше с лимончиком сверху.
Поставила режим "Пирог" на 45 минут, потом режим "Быстрый" на 15. И все, рыбка готова.
Приятного аппетита.
Подавать лучше с лимончиком сверху.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 октября 2012 года nnv200569 #
Чтобы приготовить майонез нам понадобится:
Желток вареный – 3шт,
творог 0% – 5 чайных ложек,
кефир 0% – 3 чайных ложки,
сок лимона – 3 капли,
горчица – 1/2 чайной ложки (не порошок, а готовая горчица),
заменитель сахара – я использовала в таблетках, 1/2 таблетки размельчить в порошок,
соль, перец по вкусу.
Всё это взбиваем в блендере в течение 15 минут (желток раздавить, прежде чем в блендер положить).
Получается как настоящий майонез, вкусно и просто!
18 января 2013 года lemonywater #
17 апреля 2012 года Bryngilda deleted #
17 апреля 2012 года Печенка # (автор рецепта)
17 апреля 2012 года Bryngilda deleted #
17 апреля 2012 года Ninzonka #
17 апреля 2012 года мисс #
17 апреля 2012 года deputat43 #
16 апреля 2012 года Udacha deleted #
16 апреля 2012 года натулька-лапулька #
вот мой муж например наверное скоро и в компот будет этом майонез лить, я скоро с ним буду драться из-за этого майонеза
надо ему продемонстрировать этот рецепт, наверняка ему понравится, уже только потому что тут есть майонез
16 апреля 2012 года OLGA_BOSS #
16 апреля 2012 года Печенка # (автор рецепта)
17 апреля 2012 года OLGA_BOSS #
17 апреля 2012 года Печенка # (автор рецепта)
17 октября 2012 года echeva #
17 октября 2012 года OLGA_BOSS #
1 ноября 2012 года Diana88 #
1 ноября 2012 года Diana88 #
1 ноября 2012 года OLGA_BOSS #
16 апреля 2012 года дуэт #
16 апреля 2012 года deputat43 #
16 апреля 2012 года VishenkaSV #
16 апреля 2012 года Udacha deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: