Если вы хотите узнать, что едят голливудские красотки перед сезоном бикини, загляните сюда. Поскольку слово "хлеб" в лос-анжелесских кругах произносить неприлично, то этот салат для сэндвичей перекочевал на тарелку. Сельдерей, то есть его стебли - последняя тема, если вы захотите поддержать small talk о диетах, благодаря так называемым "отрицательным калориям". То есть на переваривание сельдерея затрачивается больше энергии, чем он содержит! А вяленые помидоры придают знойную пикантность зелени. Куркума или карри вносят неповторимую нотку и аромат.
- 3 мая 2012, 22:08
- 6712
Салат "Веснушки Голливуда"
Ингредиенты для «Салат "Веснушки Голливуда"»:
- Мясо (отварное или запеченное) — 300 г
- Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
- Томаты вяленые — 5 шт
- Сельдерей черешковый — 5-8 шт
- Огурец (свежий) — 1/2 шт
- Морковь (свежая) — 1 шт
- Йогурт (без добавок) — 200 г
- Майонез — 2-3 ст. л.
- Куркума (карри) — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1862.1 ккал |
белки
59.6 г |
жиры
45 г |
углеводы
179.8 г |
Порции | |||
ккал 465.5 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 45 г |
100 г блюда | |||
ккал 54.6 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Салат "Веснушки Голливуда"»:
-
Первые 6 ингредиентов измельчить. Чем мельче, тем лучше, морковь на терке, но мне заказали покрупнее.
Мясо у меня - запеченная телятина и куриная грудка (диетический продукт). -
Для соуса - смешать йогурт, майонез, сок лимона. Посолить, поперчить.
-
Да, сельдерей можно с листочками, а помидоры у меня вот такие по размеру.
-
Можно перемешать и, дав настояться в холодильнике минут 15, есть в таком виде.
-
А можно добавить по вкусу куркуму или карри, все перемешать и поставить охлаждаться на 15 минут.
Комментарии и отзывы
4 мая 2012 года таня-татьянка #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
4 мая 2012 года Катуша #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
4 мая 2012 года Sugar #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
4 мая 2012 года Sugar #
4 мая 2012 года Alena76 #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
4 мая 2012 года мисс #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
5 мая 2012 года мисс #
5 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
4 мая 2012 года Лианда #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
4 мая 2012 года Лианда #
3 мая 2012 года Nika #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
3 мая 2012 года Nadiuxaxa #
4 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
9 мая 2012 года kitri #
10 мая 2012 года molohovez # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: