Ой, нарываюсь на жаркие споры, касающиеся названия, но, тем не менее, именно так назвается этот салат! Приготовлено по рецепту "с упаковки" к салатной смеси. А я уже убедилась, что именно там, на упаковке, самые вкусные рецепты и находятся! Не бойтесь большого списка ингредиентов в этом салате. Оно того стоит! Мы с удовольствием и пообедали, и поужинали шеф-салатом! Смелость города берeт...
- 18 июля 2012, 1:55
- 24232
Шеф-салат
![Рецепт: Шеф-салат Рецепт: Шеф-салат](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/09/24/992192_65030-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Шеф-салат»:
- Листья салата / Салат (салатная смесь: батавия, мангольд, шпинат, романо) — 125 г
- Тунец (консервированный, в собственном соку) — 1 бан.
- Ветчина (вареная) — 100 г
- Сыр твердый (эмэнталер, гауда) — 150 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Кукуруза (консервированная, маленькая баночка) — 1 бан.
- Огурец (салатный) — 1 шт
- Помидор — 2-3 шт
- Йогурт (натуральный, для заправки) — 150 мл
- Сливки (для заправки) — 2 ст. л.
- Кетчуп (для заправки) — 2 ст. л.
- Томатная паста (для заправки) — 1 ч. л.
- Сок лимонный (для заправки) — 3 ст. л.
- Табаско (для заправки) — 0,5 ч. л.
- Масло растительное (для заправки) — 2 ст. л.
- Приправа (соль, перец, зелень)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2579.4 ккал |
белки
164.6 г |
жиры
109.3 г |
углеводы
233.7 г |
Порции | |||
ккал 644.9 ккал |
белки 41.2 г |
жиры 27.3 г |
углеводы 58.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 143.3 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 13 г |
Рецепт «Шеф-салат»:
-
Нарезать полосками ветчину и сыр.
-
Заправка: смешать венчиком кетчуп, томатную пасту, лимонный сок, растительное масло и табаско.
-
Добавить сливки и йогурт. Взбить до однородности.
-
Смесь салатных листьев помыть и обсушить.
-
Отварить яйца. Остудить, почистить, нарезать четвертинками.
Нарезать тонкими полукольцами лук и замариновать его в 1 ст. л. уксуса и кипятке.
Нарезать дольками помидоры.
Очистить и нарезать полукольцами огурец.
Сцедить жидкость с тунца и консервированной кукурузы.
Думаю, что ингредиенты-составля ющие самого можно вариировать.
А вот заправку я бы оставила именно в этих пропорциях. -
Всё это блаженство (кроме яиц) соединяем воедино и аккуратно перемешиваем. Яичные четвертинки выложить сверху.
Поливаем заправкой (по вкусу). Заправка - пикантно-острая, но не жгучая, со сливочно-томатной ноткой и "изюминкой" от табаско.
Настолько приятная, что понравилась даже моей 8-летней дочке.
Кстати, эта заправка очень прекрасно сочетается и с макаронными изделиями, о чём сообщил мне мой муж. -
Наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
18 июля 2012 года Kleine Hase #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года tomi_tn #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года Kipariss #
Тем более ветчина это не мясо
Какие же у тябя Нин вегда классные фото! Просто заглядение!
Наверное какой бы ни был фотоаппарат главное, умение правильно сделать фото!
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
По поводу фото: фотографировала на балконе и внезапно начался дождь (это видно на приборах), пришлось убежать в квартиру и фотографировала у балконной двери...
18 июля 2012 года laraa #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
20 июля 2012 года laraa #
про столовку не скажу не пробовала, а у знакомой был вкусный салатик.
20 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
21 июля 2012 года laraa #
22 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года olia999 #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года Лианда #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
Как ты верно подметила, я уже готовила с упаковки "Гратинированный шпинат", "Гороховый гратин..." и делилась здесь в рецептах.
18 июля 2012 года Mrs Lola #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года стажер #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года ДинСергевна #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года mila87 #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года Алла 1976 #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года мисс #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года evas7 #
У вас такие аппетитные фото, что хочется встать и быстренько всю эту красоту приготовить, а потом ещё быстрее съесть. ++++
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
могу ответить следующее. Мне как раз было очень интересно попробовать именно такое сочетание, поскольку в кулинарных рецептах часто встречается, что рыбу для гриля оборачивают беконом или в рыбный крем-суп добавляется жареный бекон. Здесь есть ещё 1 белок: яйцо.
Рецепты "с упаковки" никогда меня не подводили, поэтому интересно было попробовать, без страха, что не понравится и результаты придётся выбросить в мусорное ведро. Дочка моя рыбу не жалует, поэтому я ей не выкладывала рыбные кусочки.
Могу только рекомендовать этот салат, тем кто не боиться смешивать белки, пот.что здесь они очень гармонично сочетаются.
18 июля 2012 года Bryngilda deleted #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года kelmesko #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года Демоника #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
18 июля 2012 года Демоника #
18 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: