Это из каждодневных блюд. Подходит детям.
ВолшебницаПоваренок 3 уровня
- 2 июня 2008, 10:12
- 25975
Овощи тушеные с мясом
Ингредиенты для «Овощи тушеные с мясом»:
- Свинина (вырезка) — 200 г
- Картофель — 200 г
- Овощи (можно мороженых, я беру зеленый горошек, спаржевую фасоль, баклажаны, капусту цветную и брокколи, томаты, сладкий перец, иногда еще кукурузу) — 400 г
- Соль
- Зелень
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
690 ккал |
белки
36 г |
жиры
43.6 г |
углеводы
39.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 172.5 ккал |
белки 9 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Овощи тушеные с мясом»:
Все делаю в кастрюльке. Закладываю мясо кубиками, без масла. Слегка обжариваю, закладываю овощи, подливаю водички и тушу под крышкой до готовности. В конце не забудьте добавить пряности и зелень.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 июня 2008 года Brat #
Спрашиваю у всех, что такое спаржевая фасоль? Есть спаржа и есть фасоль, их уже скрестили новоявленые мичурины?
26 июня 2008 года Волшебница # (автор рецепта)
26 июня 2008 года Brat #
27 июня 2008 года Волшебница # (автор рецепта)
10 июня 2008 года данчик1 #
13 июня 2008 года Волшебница # (автор рецепта)
9 июня 2008 года Pulia deleted #
10 июня 2008 года Волшебница # (автор рецепта)
2 июня 2008 года чиполинка #
3 июня 2008 года Волшебница # (автор рецепта)
3 июня 2008 года чиполинка #
2 июня 2008 года pinkflamingo1962 #
3 июня 2008 года Волшебница # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: