Этот рецепт родился из того, что было на огороде, ну, кроме моцареллы. Всем дачницам и дачникам посвящается!
- 5 августа 2012, 18:21
- 6436
Паста "Дачная"
Ингредиенты для «Паста "Дачная"»:
- Спагетти — 350 г
- Помидор — 5 шт
- Лук красный (у меня 3 маленьких или 1 большая) — 3 шт
- Перец болгарский — 3 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Базилик (свежий) — 40 г
- Масло оливковое — 50 г
- Соевый соус — 20 г
- Моцарелла — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2551.5 ккал |
белки
93.6 г |
жиры
105 г |
углеводы
337.8 г |
Порции | |||
ккал 425.3 ккал |
белки 15.6 г |
жиры 17.5 г |
углеводы 56.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 137.9 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 18.3 г |
Рецепт «Паста "Дачная"»:
-
На помидорах сделать крестообразные надрезы. Обдать из кипятком, снять кожицу и отправить в блендер.
-
Красный лук нарезать полукольцами.
-
Измельчить чеснок.
-
Перец нарезать соломкой.
-
На сковороду налить оливковое масло. Обжарить лук, чеснок и перец 5-7 минут.
-
Отварить макароны в соленой воде с небольшим количеством оливкового масла.
-
Соединить томатное пюре, овощную поджарку, соевый соус и свежий базилик. Прогревать 5 минут.
-
Спагетти откинуть на дуршлаг, слить воду и сбрызнуть оливковым маслом.
-
Моцареллу нарезать небольшими ломтиками.
-
Выложить на тарелку спагетти, полить овощной заправкой, положить моцареллу и украсить свежим базиликом.
Вот такой простой и вкусный обед!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
7 августа 2012 года мисс #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
7 августа 2012 года Татьяна Самойлова #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
7 августа 2012 года Irena Paloma #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
6 августа 2012 года Солнечная лазурь #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
6 августа 2012 года Nadya_E #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
6 августа 2012 года mamaliza #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
8 августа 2012 года mamaliza #
9 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
6 августа 2012 года дуэт #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
6 августа 2012 года дубик #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
5 августа 2012 года белошвейка #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
5 августа 2012 года ЭТО НЕ Я deleted #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
5 августа 2012 года ДинСергевна #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
5 августа 2012 года леди феникс #
5 августа 2012 года наташенька777 deleted #
5 августа 2012 года Тамила #
5 августа 2012 года Демоника #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
5 августа 2012 года Bryngilda deleted #
8 августа 2012 года LaCostena # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: