Эта запеканка будет прекрасным завтраком, полезным для взрослых и детей.
- 20 августа 2012, 12:21
- 14800
Творожно-сливовая запеканка с геркулесом
Ингредиенты для «Творожно-сливовая запеканка с геркулесом»:
- Ванилин — 1 пакет.
- Слива — 5 шт
- Хлопья овсяные (геркулес) — 0.5 стак.
- Сметана — 2 ст. л.
- Сахар (песок) — 1.5 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Творог — 300 г
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
912 ккал |
белки
70.9 г |
жиры
25.5 г |
углеводы
102 г |
Порции | |||
ккал 304 ккал |
белки 23.6 г |
жиры 8.5 г |
углеводы 34 г |
100 г блюда | |||
ккал 138.2 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 15.5 г |
Рецепт «Творожно-сливовая запеканка с геркулесом»:
-
Геркулес залить кипятком и дать настояться 5 минут.
-
Слить воду.
-
Добавить творог, сахар , яйцо, сметану и порезать сливы, всыпать ванилин и тщательно перемешать.
-
Разложить по кокотницам и поставить в духовку на 15 минут. Подавать со сметаной или медом. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
20 августа 2012 года стажер #
20 августа 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
20 августа 2012 года Людмила НК #
20 августа 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
20 августа 2012 года Hellen_ka #
Спасибо за рецепт!
20 августа 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
20 августа 2012 года Татника #
20 августа 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
20 августа 2012 года мисс #
20 августа 2012 года Bryngilda deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: