Делаются на раз-два-три, энергетический заряд, в миллион раз полезней магазинных! Странно, что до сих пор их нет на сайте ))
- 17 сентября 2012, 13:27
- 11580
Конфеты "Энергия 5-минутки"
Ингредиенты для «Конфеты "Энергия 5-минутки"»:
- Молоко сгущенное — 200 г
- Хлопья овсяные (не варить, сухие) — 300 г
- Сливки (10%) — 200 мл
Время приготовления:
Количество порций: 15
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2342.3 ккал |
белки
58.2 г |
жиры
102.1 г |
углеводы
314.8 г |
Порции | |||
ккал 156.2 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 21 г |
100 г блюда | |||
ккал 339.5 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 45.6 г |
Рецепт «Конфеты "Энергия 5-минутки"»:
Количество - также на глаз, цель - не жидкая масса, а довольно густая и плотная.
1) Oвсянку я слегка взбила миксером, чтобы хлопья были помельче, хотя "хозяйка" рецепта так не делала. Немного овсянки отложить для обваливания конфеток (в эту часть можно добавить корицу, кокосовую стружку).
2) B др.часть овсянки вмешать сгущенку и сливки, хорошо перемешать, чтобы хлопья пропитались, смотрите: если понадобится больше овсянки, добавляйте, я подсыпала клетчатку до нужной плотной консистенции.
3) Pуки смачиваем холодной водой, чтобы масса не прилипала, скатываем шарики, обваливаем в овсянке+корица и в холодильник. Хранить в холодильнике, т.к. входят живые компоненты типа сливок и сгущенного молока.
Bуаля! Hаслаждайтесь!
Комментарии и отзывы
20 февраля Людмила Козеева #
20 ноября 2015 года ntata-2015 #
26 декабря 2013 года Dimontij #
26 декабря 2013 года Роня # (автор рецепта)
26 августа 2013 года alasia #
25 августа 2013 года alasia #
26 августа 2013 года Роня # (автор рецепта)
Да, они тянутся, скорее как нуга. Соблазнилась разговорами- пойду приготовлю!
спасибо за доверие!
25 августа 2013 года alasia #
25 августа 2013 года Роня # (автор рецепта)
25 августа 2013 года alasia #
24 августа 2013 года alasia #
25 августа 2013 года Роня # (автор рецепта)
Сливки взбивать не надо, залить ими хлопья и дать им настояться, ну может минут 7-10, у меня были хлопья быстрого приготовления, я минут 5-7 держала вроде бы.
Поробуйте сначала сделать небольшую порцию, заодно и отточите время, я так и делала
17 апреля 2013 года рыбы #
18 апреля 2013 года Роня # (автор рецепта)
23 марта 2013 года трохименко анастасия deleted #
20 сентября 2012 года miss shoko #
21 сентября 2012 года Роня # (автор рецепта)
19 сентября 2012 года ttany #
19 сентября 2012 года Роня # (автор рецепта)
19 сентября 2012 года miss shoko #
17 сентября 2012 года elenita # (модератор)
Овсяночку просто сварю. А конфеты сделаю из чего-нибудь другого.
Модным девушкам этот рецепт должен понравится
17 сентября 2012 года Тамила #
17 сентября 2012 года Роня # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Тамила #
Медом наверное будет приторно. И сладкого хочется, а такие конфеты действительно полезнее покупных. В общем просто особо не заморачиваться
17 сентября 2012 года Натали_я #
17 сентября 2012 года Nat66 #
18 сентября 2012 года Натали_я #
Я только хочу понять - очень хотелось бы приготовить , но ведь это же ребенку , поэтому и спрашиваю так подробно. Прошу Вас не в коем случае не обижаться!
18 сентября 2012 года Роня # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Натали_я #
19 сентября 2012 года yana69 # (модератор)
17 сентября 2012 года Клематис deleted #
17 сентября 2012 года Роня # (автор рецепта)
17 сентября 2012 года Майюша #
17 сентября 2012 года Роня # (автор рецепта)
17 сентября 2012 года досчитать до ста #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: