Ещё один лёгкий, быстрый и вкусный рецепт. Своего рода овощные чипсы. Съедаются молниеносно, как семечки!
- 18 сентября 2012, 1:16
- 31855
Кабачки с сырной корочкой
Ингредиенты для «Кабачки с сырной корочкой»:
- Приправа (соль, чёрный перец, паприка, по вкусу)
- Масло растительное (для смазывания противня) — 1 ст. л.
- Сухари (ржаные, панировочные, любые) — 1 ст. л.
- Сыр твердый — 50 г
- Кабачок — 300 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
307.1 ккал |
белки
13.9 г |
жиры
15 г |
углеводы
22.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 80.8 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Кабачки с сырной корочкой»:
-
Кабачки нарежем кружочками толщиной около 1 см. Сложим в глубокую миску, добавим соль, перец и паприку, хорошо размешаем, чтобы равномерно распределить специи.
Разложить кабачки в 1 слой на противень, покрытый бумагой для выпечки. У меня бумага силиконизированная, поэтому я её не смазывала ничем. Обычную бумагу придётся смазать растительным маслом. Запечь кабачки до мягкости в разогретой до 200 градусов духовке. На это уйдёт минут 20. -
Пока кабачки запекаются, натрём сыр и смешаем его с сухарями. Сухари дадут хрустящую корочку, сытность блюду и несколько меняют вкус сыра.
-
Вынимаем противень, на кабачки укладываем шапочкой смесь сыра с сухарями и снова запекаем до расплавления сыра. Я предпочитаю всё же немного зарумянить. Так вкуснее.
Приятного аппетита Вам и Вашей семье!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=4652
Комментарии и отзывы
26 сентября 2012 года Ал-нушка 77 #
26 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
25 сентября 2012 года Ал-нушка 77 #
25 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
20 сентября 2012 года в744нт #
Рецепт просто для меня!
20 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
19 сентября 2012 года Pro100 Ea #
P.S. я держала кабачки только 10 минут, а не 20.
19 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
21 сентября 2012 года Pro100 Ea #
19 сентября 2012 года terry-68 #
19 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
19 сентября 2012 года remdo #
19 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года barska #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Тигритао #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года АленкаВ #
18 сентября 2012 года Tasha_1980 #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Ольга Бабич #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Васильна #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года orudakva #
Беру на заметку! Только на будущее, а то в этом году на кабачки уже глаза не глядят!
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года orudakva #
18 сентября 2012 года Eva Grimm #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Мурва #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
18 сентября 2012 года Алика #
Единственное НО: кабачок есть большой, его кружочками не нарежешь. Я чего-ниТЬ придумаю.
Когда смотрела рецепт, подумала про фото с сыром, что это картошка
18 сентября 2012 года мисс #
18 сентября 2012 года Pro100 Ea #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
19 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
21 сентября 2012 года Pro100 Ea #
18 сентября 2012 года Sugar #
18 сентября 2012 года Демоника # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: